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诗文	鸡蛋饼
释义	食材明细 主料 鸡蛋 三个 辅料 西红柿 半个 面粉 10克 水 少许 盐 丁点 紫菜 半张 小葱 两根 咸鲜 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 鸡蛋饼的做法步骤 1 鸡蛋、面粉、西红柿、紫菜、小葱段、盐加入水搅匀。 2 搅匀后两分钟，平底锅放少许橄榄油，不粘锅就无需放油。 3 倒入一半鸡蛋液。 4 待到饼底不粘锅，就可翻面。 5 再翻一个面就可出锅。 6 西红柿鸡蛋紫菜饼出锅，配上一碗南瓜粥，早餐出炉，美好的一天从清晨开始！ 使用的厨具：平底锅 所属分类： 面食
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