食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
毛豆炒肉丝的做法步骤
-
1原料：毛豆米、瘦肉、红柿子椒、大蒜子、干辣椒 -
2瘦肉切丝，倒点橄榄油进去拌均匀 -
3红椒切丝，蒜跟干辣椒切末 -
4水烧开，加盐，加入毛豆焯30秒，过凉水沥干水份 -
5置锅上火，加入橄榄油，五成热后，加入蒜辣椒末煸香 -
6加入肉丝，煸炒至肉丝转白 -
7加入毛豆大火翻炒 -
8加入红椒丝、盐、生抽、水煮开 -
9加入水淀粉勾芡，加鸡精即可
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 香脆土豆块
- 蛋裹法式面包
- 90后家庭煮男 笋干红烧肉 春季美味开始的第一道菜
- 八宝斋菜
- 番茄酱炒饭
- 【烤沙蛤蜊】---蛤蜊最原汁原味的做法
- 鸡蛋牛奶花卷
- 拌胡萝卜土豆丝
- 菜鸟牌寿司
- 椰香黑米水果粥
- 鸡肉豆米笋丁
- 芒果慕斯蛋糕（无奶油版）
- 蜜渍柠檬
- 海风鲜肉馄饨
- 酿豆角
- 玫瑰凉粉-幸福像花儿一样
- 大葱炒鸡蛋
- 腊肠炒胡萝卜
- 土豆丝炒肉
- 烫面牛肉卷
- 黄瓜鸡蛋拌粉丝
- 香菇橄榄焗饭
- 蒜子油麦菜
- 咸菜炒花蚬
- 汉堡包
- alternative therapy
- alternative to
- alternator
- althaea
- althea
- although
- altimeter
- altitude
- altitude sickness
- alto
- alto clarinet
- altogether
- alt-right
- alt-right
- altruism
- 再和前韵（宋·程公许）
- 再和前韵（宋·蔡戡）
- 再和前韵（宋·郑清之）
- 再和前韵（宋·郭印）
- 再和前韵（宋·陈傅良）
- 再和前韵（当代·陈仁德）
- 再和前韵（明·王绂）
- 再和劝学韵（宋·郑清之）
- 再和匏翁韵（明·顾清）
- 再和十首（宋·刘克庄）
- 再和十首（宋·苏辙）
- 再和卞仲祥（宋末元初·仇远）
- 再和叔冽（明·王彦泓）
- 再和叔弼暑饮（宋·李复）
- 再和叔明五古原韵（清末民国初·方仁渊）
- 民办高校创新创业人才培养探索与实践
- 懒人健康菜(萨巴厨房)
- 合肥市获奖音乐作品选(1999-2016)
- 向五位大师学做教师(孔子陶行知叶圣陶苏霍姆林斯基马卡连柯的为师之道)/桃李书系
- 中国体育非物质文化遗产(重庆卷)
- 基层党组织工作法规实用一本通(根据中国共产党支部工作条例试行组织修订)
- 道路工程制图(附习题集第2版道路与桥梁工程技术专业系列规划教材高等职业教育十三五规划教材)
- 机器人焊接工艺(机器人焊接操作培训与资格认证指定用书十三五职业教育规划教材)
- 初中生满分作文大全(全新双色版)/呀作文
- 广东地税管理前沿(绩效管理篇)
- Web编程技术(PHP+MySQL动态网页设计十二五职业教育国家规划教材)/计算机专业系列
- 新标准商务英语综合教程(附光盘4)
- 懒人食谱(轻松锡纸料理)
- 量化系统的时间驱动辨识(英文版)
- AutoCAD实训