食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
辣炒南瓜尖的做法步骤
-
1大蒜切片，辣椒切圈。 -
2购买的南瓜尖。 -
3去皮。 -
4去掉老的掐不断的部分，还有去掉嫩滕。 -
5摘小段。 -
6洗净。 -
7梗和叶分开放。 -
8锅里放适量油烧热后，下辣椒和大蒜爆香。 -
9倒入菜梗翻炒片刻。 -
10倒入叶子一起翻炒。 -
11加入适量食盐。 -
12加入一勺酱油翻炒入味。 -
13炒至叶子变软，梗熟了就可以了。 -
14成品图。 -
15成品图。
小窍门
1.一定得把皮去掉了，叶子上的梗也得去掉皮
2.偏大的叶子可要可不要，要的话就得撕成两半
3.老梗也得去掉，就是用手掐不断的地方
2.偏大的叶子可要可不要，要的话就得撕成两半
3.老梗也得去掉，就是用手掐不断的地方
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 原味玛德琳
- 懒人红烧鸡翅中
- 【鲁菜】——芫爆里脊丝
- 【家庭快手小炒】炒合菜
- 超简单超美味的茶叶蛋
- 【鲁菜】清炒鲜贝
- 葱烧海参
- 肉片炒山药
- 鲁菜--金钩银丝
- 素炒芥菜梗
- 西红柿烧茄子
- 野菜糊塌子
- 变着花样吃鸡蛋---虎皮鸡蛋
- 【家庭快手小炒】---辣味炒三样
- 橙汁杂果鸡丁
- 葡萄干海绵小蛋糕
- 酱肘子
- 【鲁菜】清蒸鲍鱼
- 汆丸子
- 【鲁菜】--莴笋炒鸡蛋
- 椰香豆沙卷
- 苦瓜红豆排骨汤
- 鱼香茄子
- 八宝肉圆
- 孜然土豆--自制健康零食
- economy of scale
- economy size
- ecostealth 4200
- ecstatically excited
- ecstatically mean
- ectopic pregnancy
- ectoplastic infestation
- ectropion cervix
- ectropion repair
- ectropion surgery
- ectropion surgery procedure
- ectropion to lower lids
- ecu different meal plans
- eddic monolithic
- eddic monolithic stellaris
- 清平乐 张泽夜宿（当代·秦鸿）
- 清平乐 张秀实芍药词（元·刘敏中）
- 清平乐 当湖秋泛（清·黄燮清）
- 清平乐 忆别（清·徐元瑞）
- 清平乐 忆妹 见《林下词选》、《瑶华（清·张蘩）
- 清平乐 忆故园（近现代·溥儒）
- 清平乐 忆梁汾（清·纳兰性德）
- 清平乐 忆梅（清·周之琦）
- 清平乐 忆湖山（近现代·溥儒）
- 清平乐 忆镇阳（金末元初·元好问）
- 清平乐 忆雁荡旧游，初人灵岩所见（近现代·夏承焘）
- 清平乐 怀人（宋·陈克）
- 清平乐 怀仙品妹（清·孙云凤）
- 清平乐 怀伯尹（近现代·夏承焘）
- 清平乐 怀古（元·周权）
- 绝缘材料与绝缘件制造工艺/变压器制造技术丛书
- 捷达轿车使用与维修手册
- 变压器油箱制造工艺/变压器制造技术丛书
- 实用电气安全技术
- 汽车构造与检修
- 心理学教程
- 机械制图正误绘图实例
- 塑料模具设计(精)
- 继电保护与电气仪表/电力行业工人岗位技术考工指导丛书
- 文化视野中的高等教育
- 变频器应用手册
- 变电检修/电力行业工人岗位技术考工指导丛书
- 电工基础(中级工适用)
- 管道工操作技能与考核(中级工适用)
- 中学生班级文化建设(中学卷)/21世纪班主任文库