食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒蚬肉的做法步骤
-
1准备食材：蚬肉，苦瓜，葱。 -
2苦瓜用盐水煮熟沥干备用。 -
3花生油将葱头炒香。 -
4蚬肉入锅翻炒熟。 -
5苦瓜入锅，和蚬肉翻炒均匀。 -
6葱段入锅，加蚝油和盐翻炒均匀。 -
7盛盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 花朵便当
- 胡辣汤
- 绿豆汤
- 豆腐烧虾
- 彩椒炒肉片
- 日式炸肉饼
- 炖鸡腿
- 火辣辣蒲鳗发面饼
- 干烧排骨
- 韭菜炒鸡蛋
- 菠萝咕噜肉
- 双拼餐包
- 百香果蜂蜜茶
- 蓬蒿拌鸡蛋干
- 菠菜蛋花汤
- 网格蛋卷
- 番茄炒鸡蛋
- 水果椰汁西米露
- 香辣牛排汉堡
- 珍珠奶茶（附珍珠做法）
- 香酥多汁又嫩滑的鳕鱼块，看着就忍不住吃完它
- 西红柿炒鸡蛋
- 肉末张公豆腐
- 烤千叶豆腐
- 椰蓉葡萄干低糖蛋糕
- have at your disposal
- have a vested interest
- have a vested interest in
- have a voice in
- have a way with
- have a weakness for
- have a wee
- have a whack
- have a whack at
- have a word
- have a word with
- have a yen for
- have back
- have bad spelling
- have been
- 高门叹（明·瞿佑）
- 高门堤陈氏别业夏集（明·李梦阳）
- 高门桥晚归（明·姚光虞）
- 高闲上人（唐·张祜）
- 高闲（宋·王禹称）
- 高阁看云（近现代·吴文治）
- 高阁（民国末当代初·吴未淳）
- 高阁（清·孙镇）
- 高阜（当代·伯昏子）
- 高阳乐人歌（隋·无名氏）
- 高阳关射亭（宋·梅尧臣）
- 高阳台 1947年1月西湖罗苑（近现代·李祁）
- 高阳台 1950年除夕台北（近现代·李祁）
- 高阳台·七夕（清· 裴维安）
- 高阳台·与旧京诸师友崇效寺赏牡丹，寄澄宇（清·陈家庆）
- 寻找光芒的孩子
- 辽宁朝鲜族民俗研究(朝）
- 金元明清诗选(朝)-中国古典文学丛书
- 市政公用工程管理与实务
- 建设工程法律法规选编
- 滨海湿地生态维护的理论与实践
- 宫内义彦自传
- 南宋行暮 : 宋光宗宋宁宗时代
- 高等教育教学理论与实践研究
- 地质环境高光谱遥感数据处理技术
- 东北方言艺术研究
- 酷狗特工（套装5册）
- 人工智能原理与警务应用
- “互联网+”背景下高校学生管理创新与实践研究
- 枕草子