食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
-
1准备食材：南瓜、小米、红枣、百合、银耳。 -
2银耳、百合用清水泡发。 -
3将泡发好的银耳洗净后撕成小朵，百合、红枣、小米清洗干净，加入适量水，大火煮开后转小火慢煮。 -
4煮至粥稍稠后，加入切成块的南瓜。 -
5南瓜煮熟后，要时时搅动，这样就可以将南瓜溶入粥内，浑然一体了，最后加入枸杞，出锅。 -
6小米银耳百合红枣枸杞南瓜粥，名字有点长哈。 -
7养胃又养颜。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 记第一次做闪电泡芙，酥脆外皮，美味奶油内陷，让人迷醉其中的美食，希望能治愈你的心灵。
- 小炒里脊肉
- 洋葱韭苔炒牛肉
- 菠萝炒虾球
- 豇豆鸡蛋粉条素馅包子
- 圆葱炒牛肉
- 培根三明治丨 孩子喜欢的聚能量早餐！！！
- 五花肉干锅土豆片
- 双椒炒牛肉
- 豇豆粉条鸡蛋素煎包
- 玉米粒蔬菜饼
- 麻辣香锅~新手也不会失败的美味！
- 蛋黄肉松面包
- 精米肉菜粥
- 玉米葡萄豆浆
- 香酥麦乐鸡块丨秒杀肯德基外酥里嫩，味道一绝！！！！
- 照烧三文鱼
- 粉丝烧腊肉
- 肉末青茄子
- 黑麦小面包
- 腌黄瓜
- 大米糯米豆浆
- 紫薯黏豆包
- 南瓜百合红枣糊
- 芒果果冻
- only-begotten Son of the Father
- only child
- only choice
- only have eyes for
- only hope
- only if
- only just
- only once
- only time will tell
- only too
- only too
- only too ... to do
- only when necessary
- on Monday
- on my own
- 娄上纪兴奉柬（明·秦约）
- 娄东修复前观察冯留仙先生祠宇（清·黄云）
- 娄东园分韵得人字（元·陆仁）
- 娄东园分韵得四字（元·姚文奂）
- 娄东园雅集分韵得两字（元·马麟）
- 娄东述怀寄示龙门上人玉山居士（元末明初·邾经）
- 娄侍御召游茶山寺（明·江源）
- 娄侯庙（明·殷奎）
- 娄原善竹庄小酌二绝（明·张吉）
- 娄县赠孟传是明府（明末清初·陈子升）
- 娄塘里桃蹊即事三首（明·娄坚）
- 娄夫人挽词（宋·林季仲）
- 娄妃墓三首（清末民国初·金武祥）
- 娄妃墓（清·蒋本璋）
- 娄家梅篇（宋·徐玑）
- 甜草莓的秘密/汤素兰唯美童话
- 外贸函电(高等院校国际经济与贸易系列精品规划教材)
- 工程力学与机械设计基础(高等职业教育十二五规划教材)
- 常用电动工具结构原理与维修
- 物流管理(工商管理国家特色专业系列教材)
- 数控车床\加工中心编程方法技巧与实例(第2版)/技术专家传经送宝丛书
- MSC.Nastran软件高级用户入门指南及工程应用实例
- 数控机床电气故障诊断与维修实例/技术专家传经送宝丛书
- 汽车空调维修500问
- 潍柴发动机结构与故障诊断详解/柴油机维修技能修炼丛书
- 系统安装与重装从入门到精通(附光盘)/学电脑从入门到精通
- 世界市场行情新编(第2版十二五高等院校国际经济与贸易专业规划教材)
- 黑客攻防从入门到精通(附光盘)/学电脑从入门到精通
- 纳税会计(高等院校会计与财务系列精品规划教材)
- 复杂性思考(复杂性科学和计算模型)