食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
-
1准备食材：南瓜、小米、红枣、百合、银耳。 -
2银耳、百合用清水泡发。 -
3将泡发好的银耳洗净后撕成小朵，百合、红枣、小米清洗干净，加入适量水，大火煮开后转小火慢煮。 -
4煮至粥稍稠后，加入切成块的南瓜。 -
5南瓜煮熟后，要时时搅动，这样就可以将南瓜溶入粥内，浑然一体了，最后加入枸杞，出锅。 -
6小米银耳百合红枣枸杞南瓜粥，名字有点长哈。 -
7养胃又养颜。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 婴儿宝宝辅食——电饭煲自制蛋糕
- 提拉米苏
- 青椒香菇肉片
- 婴儿宝宝辅食——简易肉松做法
- 上汤南瓜苗
- 凉拌拍黄瓜
- 婴儿宝宝辅食——蔬菜小饼+鲜榨苹果汁
- 蛋糕夹心小熊面包
- 樱花冰激凌
- 馋嘴牛蛙 做法 食谱 ——味湶美食汇
- 清炒南瓜丝
- 盛夏中的绚丽缤纷---鲜果慕斯雪
- 剁椒鱼头
- 烤苹果片
- 婴儿宝宝辅食——戚风蛋糕
- 婴儿宝宝辅食——冬肉泥卷+多味
- 美味情缘
- 干贝炒菜瓜
- 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭
- 干锅牛蛙
- 鲜虾手擀面
- 面筋塞肉
- 婴儿宝宝辅食——玉米汁+杂粮粥
- 婴儿宝宝点心——绿豆糕
- 婴儿宝宝辅食——龙利鱼蔬菜泥
- 什么睃什么顾的成语
- 什么睖什么睁的成语
- 什么睚什么人的成语
- 什么睚什么报的成语
- 什么睛什么子的成语
- 什么睛什么白的成语
- 什么睛什么眼的成语
- 什么睛什么笔的成语
- 什么睡什么军的成语
- 什么睢什么忌的成语
- 什么睢什么用的成语
- 什么睢什么盱的成语
- 什么督什么歌的成语
- 什么督什么责的成语
- 什么睦什么处的成语
- 赠别杨载之（庚子年七月）（近现代·吴虞）
- 赠别林以永（明·张诩）
- 赠别林伯予召天京兼柬郑助教董纪善（明·王恭）
- 赠别林孔逸从蓟丘军（明·王恭）
- 赠别林宫赞咨伯（明·区大相）
- 赠别林缉熙（明·陈献章）
- 赠别林蜚伯户部（清·叶封）
- 赠别查德尹（明末清初·屈大均）
- 赠别查韬荒（明末清初·屈大均）
- 赠别查韬荒（明末清初·陈恭尹）
- 赠别梁六入京（明·欧大任）
- 赠别梁舍人鈙（明·王世贞）
- 赠别梅子马督木北上（明·袁中道）
- 赠别楚客（明末清初·屈大均）
- 赠别欧阳全真三首（宋·赵蕃）
- 老虎为什么爱在白天睡觉(可爱的动物)/超级神童的十万个为什么
- 宋词三百首/课外讲堂
- 孙子兵法三十六计/课外讲堂
- 成语典故大全/课外讲堂
- 史记/课外讲堂
- 中国通史/课外讲堂
- 唐诗三百首/课外讲堂
- 鲁迅小说杂文散文精选/课外讲堂
- 资治通鉴/课外讲堂
- 采煤工(煤矿采掘一线工安全技能培训教材)
- 爆破工程及其安全技术(高等院校规划教材)
- 煤矿采掘作业规程编制(煤炭职业教育课程改革规划教材)
- 煤炭气化技术(煤炭职业教育课程改革规划教材)
- 煤矿固定机械运行与维护(煤炭职业教育课程改革规划教材)
- 上海科技统计年鉴(附光盘2011)(精)