网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
腐竹拌云耳加紫甘蓝
释义
“做一道凉拌菜简简单单美味又健康。”
食材明细
主料
腐竹
100g
云耳
30g
紫甘蓝
1片
辅料
植物油
5g
盐
3g
大蒜
3颗
香葱
1颗
红辣椒
2个
生抽
1勺
老抽
少许
蚝油
1勺
中辣 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
高级 难度
凉拌腐竹云耳紫甘蓝的做法步骤
1
很爽口哦。
2
食材准备好,选择云耳肉质厚且嫩。
3
腐竹提前浸泡。
4
云耳提前浸泡。
5
凉水下云耳煮开再煮5分钟捞出来沥干水分。
6
腐竹开水下锅水滚煮30秒钟捞出来控干水分。
7
加入蒜蓉、香葱、红辣椒。
8
将烧滚的植物油浇在蒜蓉、葱花上面。
9
加入盐、生抽、老抽、蚝油、香醋拌匀。
10
等腐竹云耳完全冷却后再加入紫甘蓝拌匀。
11
最爱这一抹紫。
12
自己拌的卫生,想添加什么食材随心所欲。
13
做零食不错。
小窍门
1、云耳凉水下锅煮水开再煮几分钟,腐竹开水下锅绰时间不能久了不然不脆。
2、食材可以根据自己喜欢添加调整。
3、紫甘蓝必须等云耳、腐竹完全冷却再加入。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱
随便看
土豆茄子泥
蒜蓉蒸生蚝
东北豪爽私家饭包
糖油粑粑
快手版酸辣粉
凉拌木耳
彩虹蛋糕(8寸)
胡萝卜芹菜丸子
白灼淡水虾
冰花煎饺
蒸炒越南糯米饭
酸辣土豆丝
虾仁烧肉
艾叶果
咸蛋酥
蒸榆钱
花甲炝肉汤
啤酒鸡
湖南新化雪花丸子
香辣螃蟹钳
路飞最爱的大棒肉
糯米糍粑
糯米油干儿
蒜泥茄子
爆炒东北大拉皮
苍什么翻什么的成语
苍什么见什么的成语
苍什么附什么的成语
苍劲什么什么的成语
苍劲有力
苍松什么什么的成语
苍松翠柏
苍狗什么什么的成语
苍狗白云
苍狗白衣
苍生什么什么的成语
苍生涂炭
苍白什么什么的成语
苍白无力
苍翠什么什么的成语
九月梅(宋·潘牥)
九月梅(清·林维丞)
九月梦(明·罗伦)
九月梨花(宋·韩准)
九月步吴道师壁间韵(明·黄公辅)
九月水际拒霜(明·黄衷)
九月游龙卧山留一夕明日值雨坐超上人房偶题(宋·林亦之)
九月犹煖梅桂有华(宋·薛季宣)
九月瑞香盛开(宋·陈克)
九月甲子晴(明·陶安)
九月申屠伯骥同饮寿张蚩尤冢上(宋末元初·王奕)
九月登凤岭同何毅孙吕芳子赋(近现代·李洸)
九月登越王台(明·梁以壮)
九月登黄岐山绝顶(明·曾迈)
九月登龙华塔同邓秋枚诸贞壮书怀(清末近现代初·黄节)
云间风度(王劼音)(精)
我来扮医生/芭比角色扮演故事手工书
我来扮明星/芭比角色扮演故事手工书
我来扮运动员/芭比角色扮演故事手工书
芭比歌星公主(精)/芭比公主故事3D立体书
珍珠公主(精)/芭比公主故事3D立体书
我来扮时尚设计师/芭比角色扮演故事手工书
超萌小拍档(注音全彩美绘版共6册)/郝月梅幽默儿童小说系列
秘境探险(共4册)/科学探索系列
阳光姐姐小说总动员(附泡泡贴共4册)
特种兵学校(附徽章1-4共4册)
糖果校园(共8册)
阳光姐姐小说总动员(第4季共4册)
课外侦探组系列校园探案小说(共7册)
特种兵学校(5-8共4册)/反恐作战系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/6 8:42:52