食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香荷兰豆的做法步骤
-
1材料。 -
2红椒切丝，蒜切末。 -
3锅中加入适量清水放入小勺盐，大火煮开。 -
4放入荷兰豆焯水五秒钟，捞出控水备用。 -
5锅中放入适量食用油，下蒜末炒出香味。 -
6放入红椒丝翻炒几下。 -
7放入荷兰豆豆翻炒均匀。 -
8分别调入小勺鸡粉和一勺生抽翻炒均匀即可出锅。 -
9过完年减肥了，多吃素菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香菇牛蒡炒青瓜
- 营养早餐——奶香馒头片
- 香橙金包饭&咖喱翅
- 蜜豆花卷
- 红菇炖鸡汤
- 豌豆烩豆腐
- 黑木耳炒腐竹
- 草菇炒虾仁
- 酿辣椒
- 吉祥如意米酒汤圆
- 养颜粥品——木耳香菇粥
- 卤肉饭
- ?南瓜鸡蛋素饺
- 土豆丝炒肉丁
- 双色剁椒鱼头
- 肉末皮蛋拌豆腐
- 雪梨川贝炖燕窝
- 茄汁鱼块
- 青椒红肠虾酱炒豆腐
- 酸奶彩虹小面包
- 喜欢那一碗浓浓的鲜美-----鲫鱼汤
- 红烧猪蹄
- 糊塌子
- 鸡茸玉米汤
- 红枣桂圆银耳羹
- atrocious
- atrociously
- atrocity
- atrophied
- atrophy
- atropine
- at school
- at sea
- at second hand
- at second hand
- at 's expense
- at short notice
- at side
- at sight
- at sign
- 初上汴舟思归（宋·韦骧）
- 初上缙云五湖别业（元·耶律铸）
- 初上船留寄（唐·杜牧）
- 初上读书楼（明·蔡汝楠）
- 初上轮船远望（清末近现代初·赵熙）
- 初上金马崙开始吟诗消遣（近现代·钱穆）
- 初下东周赠孟郊（唐·刘言史）
- 初下汉江舟中作寄两省给舍（唐·白居易）
- 初下浙江舟中口号（唐·孟浩然）
- 初与元九别后忽梦见之及寤而书适至兼寄桐花（唐·白居易）
- 初与文潜入馆鲁直贻诗并茶砚次韵（宋·晁补之）
- 初与郊祀分献风云雷雨坛（明·陆深）
- 初丧崔儿报微之晦叔（唐·白居易）
- 初临彼得堡于彼得大帝铜像前感赋（近现代·朱帆）
- 初举不第却回书所历（明·顾清）
- 新英语课堂教学理论与实践
- 既见君子--诗经中的君子之道
- 断肠声里忆平生--从饮水词看纳兰容若的感情世界
- 过客生根--销售员开发客户的终极策略
- 大学英语生活化教程(附光盘Ⅱ学生用书)
- 开卷有益(严以律己)/三读丛书
- 鹰击峡谷
- 子溪诗话
- 丹青世家(任率英艺术传承展作品集)
- 人活百岁不是梦(健康长寿的五大支柱)
- 岁月留痕(许忠全的艺术人生)(精)
- 快乐心理学
- 史大力
- 吃故事的猫(尿布侠登登)
- 那落迦的岔口