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诗文	全蛋全麦三明治
释义	食材明细 主料 全麦面包 4片 鸡蛋 4个 生菜 适量 辅料 沙拉酱 适量 原味 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 全蛋全麦三明治的做法步骤 1 煎鸡蛋，这个比较简单 2 按照自己喜欢的口味抹上酱料，然后放生菜，鸡蛋，面包，鸡蛋，生菜，面包这个顺序 3 早上太忙，忘记拍照，我做过很多三明治，大家可以借鉴一下 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 主食   早餐
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