“好吃不腻”
食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
豆皮肉卷的做法步骤
-
1瘦肉切细条，加入淀粉、食盐、蚝油腌制备用 -
2热锅倒油，放入肉条炒熟 -
3将豆皮切成想要的长方形大小；锅中烧开水，将豆皮放进去焯一下捞起 -
4将豆芽放进锅中煮熟捞起沥干水分 -
5豆芽、瘦肉、辣海带搅拌均匀 -
6取一张豆皮，放入适量豆芽海带肉馅 -
7包好的豆皮卷褶朝下摆好 -
8热锅倒油，放入豆皮卷小火慢煎，收口处朝下 -
9一面煎黄后小心翻煎另一面 -
10装盘
小窍门
清蒸也不错哦。更多澄澄姐姐菜谱。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
- 裙带菜豆腐蛋花汤
- 普洱茶叶蛋
- 芹菜炒牛肉
- 茭白炒牛肉
- 鲜肉包菜煎饺
- 鹅肠炒茭白
- 包粽子
- 桃子拌酸奶
- 茄汁手擀面
- 柠檬蒸黄鱼
- 糖拌黄瓜
- 酸姜焖鸡
- 鸡肉炒青椒
- 夏季推荐—凉拌鸡丝
- 牛肉丝瓜汤
- 韭菜苔胡萝卜炒肉丝
- 蓝莓酸奶杯
- 蒜瓣烧鲅鱼
- 白灼芦笋
- 清汤排骨面
- 椒油黄花鱼
- 秘酱炒鸡蛋（超级下饭）
- 黄豆香菇煲排骨
- 芒果多多
- 夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤
- prank
- prankster
- prase
- praseodymium
- prat
- prate
- prater
- pratfall
- prattle
- prattler
- prawn
- prawn cocktail
- praxis
- pray
- prayed-for
- 春昼偶作次元述韵（宋·葛胜仲）
- 春昼偶成（宋·朱淑真）
- 春昼回文一首（宋·李涛）
- 春昼戏咏（明·茅维）
- 春昼曲（明·于谦）
- 春昼曲（清·朱清远）
- 春昼曲（清·黄景仁）
- 春昼歌（宋·李新）
- 春昼睡起偶书二首 其一（宋·张嵲）
- 春昼睡起偶书二首 其二（宋·张嵲）
- 春昼睡起（宋末元初·陈杰）
- 春昼睡起（明·康麟）
- 春昼迟（元末明初·张宪）
- 春昼醉眠（唐末宋初·刘兼）
- 春昼（元末明初·张羽）
- 丝绸之路旅游发展报告(2016)
- 美国当代短篇小说精编(英文版)
- 授权
- 所有的河流都在流淌
- 论友爱(精)
- 渎神(精)
- 裸体(精)
- 走出困境--我国高校防止利益冲突寻绎
- 中国古代文艺论史(精)/民国专题史丛书
- 地质学小史岩石发生史(精)/民国专题史丛书
- 实用数学教程(普通高等教育十二五规划教材)
- 京城老泡儿/历史留痕老北京市井文化丛书
- 交互设计(设计思维与实践)
- 电力电缆技术及应用(全国高职高专院校示范专业规划教材)
- 现代电力系统(电气工程自动化专业规划教材普通高等教育十三五规划教材)