食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜泥油麦菜的做法步骤
-
1喜欢冬天的油麦菜，又小又嫩的！ -
2油麦菜洗干净，一切两段 -
3锅里面水烧开，放适量的盐，放入油麦菜焯水后，过冷水 -
4过冷水后，捞出来挤水 -
5蒜，米椒洗干净切碎 -
6油麦菜放盆子里面，蒜末，米椒放菜上面（如图） -
7锅里面倒油烧热，浇在米椒上面炝一下！加盐，鸡精，味精，白糖，香醋，生抽，香油，花椒油！ -
8拌匀所有的调料即可 -
9这几天的油麦菜很嫩，焯水时，时间别太长了！ -
10一个简单的凉菜就好啦??
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 瓜子仁墨西哥面包
- 蒜蓉粉丝虾
- 葱香鸡蛋软饼
- 炒莴笋丝
- 山药蒸肉饼鸡蛋
- 鸡蛋蒸腊鸡腿
- 照烧鸡腿
- 拌黄瓜木耳豆皮
- 麻婆牛蛙豆腐
- 剁椒鲈鱼
- 木须肉
- 奶油蛋糕卷(简易版)
- 家常豆腐
- 青豆炒马蹄
- 莲藕西兰花小拌菜
- 洋葱炒鸡蛋
- 香辣肉丁酱
- 五花肉小白菜冻豆腐
- 家常炒藕条
- 水煎包
- 春节应景～～山东大馒头
- 水果拼盘
- 烟笋丝炒腊肉
- 芒果酥
- 鸭肉冬瓜煲
- 什么傲什么恭的成语
- 什么傲什么月的成语
- 什么傲什么泉的成语
- 什么傲什么满的成语
- 什么傲什么礼的成语
- 什么傲什么群的成语
- 什么傲什么腆的成语
- 什么傲什么非的成语
- 什么傲什么驯的成语
- 什么傲什么高的成语
- 什么傻什么忽的成语
- 什么傻什么愣的成语
- 什么僇什么鲠的成语
- 什么像什么啼的成语
- 什么僚什么义的成语
- 稔冈竹枝词（明·梁朝钟）
- 稗子行（清·刘青藜）
- 稚升席上再与永叔言别（明·胡应麟）
- 稚升席上再与永叔言别（明·胡应麟）
- 稚升水部余同甲子而艰于嗣育亦略同兹抵淮闻（明·胡应麟）
- 稚卿约郭外之游（宋·郑獬）
- 稚女谈命有感（宋·钱时）
- 稚女（宋·吕南公）
- 稚子子兰歌吊番禺君也（元·黄玠）
- 稚子弄促织放书斋中秋夜增怀便成长句（明末清初·陈子升）
- 稚子弄冰（宋·杨万里）
- 稚子获雀雏（宋·梅尧臣）
- 稚子（宋·利登）
- 稚子（宋·沈辽）
- 稚子（宋·郑獬）
- 宋词纵谈(精)/中学图书馆文库
- 地下室手记(精)/中学图书馆文库
- 丁文江的传记(精)/中学图书馆文库
- 并非舞文弄墨--英国散文名篇新选(精)/中学图书馆文库
- 十年未晚
- 拿破仑传
- 上海史国际论丛(第1辑)
- 从黑格尔到尼采/西学源流
- 历史讲稿/西学源流
- 多重宇宙(一个世界太少了)/新知文库
- 张家旧事
- 保证健康(瞄准疾病的第一信号)
- 语文教学的趣味之谜设计/最新学校与教育系列丛书
- 谁制造了宇宙/追踪科学探索的脚步
- 气象改变什么/追踪科学探索的脚步