食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜泥油麦菜的做法步骤
-
1喜欢冬天的油麦菜，又小又嫩的！ -
2油麦菜洗干净，一切两段 -
3锅里面水烧开，放适量的盐，放入油麦菜焯水后，过冷水 -
4过冷水后，捞出来挤水 -
5蒜，米椒洗干净切碎 -
6油麦菜放盆子里面，蒜末，米椒放菜上面（如图） -
7锅里面倒油烧热，浇在米椒上面炝一下！加盐，鸡精，味精，白糖，香醋，生抽，香油，花椒油！ -
8拌匀所有的调料即可 -
9这几天的油麦菜很嫩，焯水时，时间别太长了！ -
10一个简单的凉菜就好啦??
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 虎皮蛋红烧肉
- 青芥牛油果
- 鲜芒早餐汁
- 水晶福袋
- 炸金针菇
- 海鲜疙瘩汤
- 香辣鸡爪??
- 炝拌灰菜
- 油炸小鲜虾
- 芒果酸奶
- 奇异果酸奶
- 红烧肉土豆
- 香辣凉拌鸡腿肉
- 茄汁虾仁
- 毛葱嫩炒肉丝
- 荞麦肠仔馒头卷
- 夏日饮品 芒果汁
- 家常豆腐
- 水煮牛肉
- 烧椒凉粉
- 炸酱面
- 抹茶雪域丨夏日必搭，清爽不腻
- 茄子煲
- 网红奶盖茶#夏日饮品#
- #夏日懒人餐#芦笋炒木耳
- 佐国之谋
- 佐国什么什么的成语
- 佐雍什么什么的成语
- 佐雍得尝
- 佐饔什么什么的成语
- 佐饔得尝
- 体什么什么圆的成语
- 体什么什么地的成语
- 体什么什么妙的成语
- 体什么什么微的成语
- 体什么什么情的成语
- 体什么什么民的成语
- 体什么什么物的成语
- 体什么什么皮的成语
- 体什么什么精的成语
- 武王扇暍图（元·黄溍）
- 武王（宋·王十朋）
- 武皇上宾同百官哭临于思善门外（明·陈沂）
- 武皇仙露曲（元·李序）
- 武皇南巡旧京歌（明·顾璘）
- 武皇巡幸歌（明·谢榛）
- 武皇（宋·刘敞）
- 武石潭阻水（明·龚敩）
- 武穆坟（元·宋无）
- 武缘龙池二章（明·符锡）
- 武肃庙（宋·释智圆）
- 武肃王有旨石桥设斋会进一诗（宋·释延寿）
- 武胜关（清·伊秉绶）
- 武胜关（清·彭坊）
- 武胜关（清·成文昭）
- 三国演义(收藏版共60册)(精)/中国古典名著连环画
- 沙滩活力派对/植物大战僵尸2吉品爆笑漫画
- 寄小读者(插图本)/童年书系
- 新疆民族服饰精品集
- 通俗新疆史
- 沙陀简史/新疆通史研究丛书
- 通俗维吾尔族史/新疆通史研究丛书
- 乌鲁木齐四季(杨镰西域探险考察文集)
- 寻访小河秘境(杨镰西域探险考察文集)
- 世纪话题--楼兰(杨镰西域探险考察文集)
- 新疆民族概览
- 守望天山--杨增新与现代新疆
- 重返黑戈壁(杨镰西域探险考察文集)
- 培养好习惯做最好的自己(共8册)
- 身边的微百科(共6册)