食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素鸡拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜，豆芽，素鸡洗干净备用！（素鸡切片，筷子一样厚就行啦！菠菜切长段） -
2锅里面水烧开后，放盐，再放菠菜，焯至变色时捞入冷水中！（差不多30秒） -
3再放入豆芽烫熟捞入冷水中 -
4最后再烫素鸡，（忘记拍照了）也过冷水 -
5过冷水后，捞出来控水，把素鸡撕开（如图） -
6米椒切段，加辣面，盐，生抽，白糖，醋，香油（我还放了麻辣调料，专门在老家买的凉菜调料，亲们没有的话，可以不加） -
7锅里面倒入胡麻油烧热，浇在辣面上，炝一下！ -
8加鸡精，味精拌匀即可 -
9如果不喜欢吃辣的话，那就别加辣面啦！我们吃习惯啦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 葱姜油焖虾
- 蒸鱿鱼
- 西瓜汁
- 洋葱青椒炒牛肉
- 清蒸莲藕肉饼
- 紫甘蓝沙拉
- 抹茶慕斯蛋糕
- 蝴蝶结面包
- 茄汁烩饭
- 早餐清汤面
- 糖醋鱼
- 西红柿炒鸡蛋
- 凉拌牛肉豆腐干
- 火麻仁茄子炒三样
- 凉拌芫荽
- 奶香椰蓉面包
- 姜葱蛤蜊
- XO酱海皇粉丝煲改良版
- 凉拌面
- 广式焖牛腩
- 酱炒鸡蛋
- 红曲慕斯蛋糕
- 炸猪排
- 笋干烧肉
- 黄瓜炒鸡蛋
- fidelityfx sharpening
- field day
- field days
- fielded anagram
- fielded call
- fielded define
- fielded system
- fielden hughes
- fielder glen
- field event
- field events
- field goal
- field guide
- field gulls
- field handout
- 凤池寺（宋·曾巩）
- 凤池小饮（宋·邓肃）
- 凤池小饮（宋·邓肃）
- 凤池山（宋·元绛）
- 凤池桥成余长泰以诗贺次韵谢之（宋·陈宓）
- 凤池立碑纪事（宋·许应龙）
- 凤池篇 为邓秘书荣赠尊人作（明·邓云霄）
- 凤池（明·陶安）
- 凤沱别业为蹇判舟（明·林光）
- 凤河晚渡（明·黄德燝）
- 凤泉之南不二里有一巨石而复承一石大亦称焉（明·朱诚泳）
- 凤泉初月（宋·释居简）
- 凤泉别墅（清·李柏）
- 凤洞（宋·徐安国）
- 凤洞（宋·郑国辅）
- 不可不读的优美文字/天天读点好英文
- 金属轧制工(国家职业资格培训教程)
- 造价员一本通(第2版)/建筑装饰装修工程现场管理人员一本通系列丛书
- 装饰装修材料标准速查与选用指南/工程建设材料标准速查与选用指南系列
- 安装工程造价工程师一本通(建设工程造价工程师一本通系列手册)
- 透过案例学公路工程计量与计价
- 建筑垃圾资源化再生利用技术
- 市政工程资料填写与组卷范例(第2版)/建设工程资料填写与组卷系列丛书
- 长江之源
- 中华九章
- 落花洞女
- 如何开赚钱公司
- 狼道密说(人性中的狼性法则)
- 天道酬勤不酬怨
- 牙医馆诡秘事件