“消除水肿，薏仁防癌，抗辐射，红豆美颜。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
山药薏仁红豆汤的做法步骤
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1薏米跟红豆，花生先泡1个小时左右，然后把薏米，红豆，花生放进高压锅煮开转小火45分钟。
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2焖会打开，把山药切块放进去，煮开后转中火5分钟，再焖会。打开后加糖。
| 诗文 | 山药花生薏仁红豆汤 |
| 释义 |
食材明细
山药薏仁红豆汤的做法步骤
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