食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
养生四宝的做法步骤
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1木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好； -
2葱蒜切好备用； -
3热锅倒油，待油热后下葱蒜； -
4炒出葱香味，下胡萝卜； -
5胡萝卜熟至九分熟时下木耳、百合、荷兰豆、少放一点酱油、放少量盐煸炒，少放一点点水以免干锅，不停的翻炒，炒匀了就可以出锅了； -
6做得了！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
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- 12个月以上辅食黑芝麻酱松饼
- 8个月以上辅食苹果松饼
- 9个月以上辅食无糖无盐酸奶鸡蛋吐司
- 凉拌洋葱
- 12个月以上辅食香肠土豆饼
- 低脂，低热量，越吃越瘦！还不赶快来学习下！！
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- 红枣马芬蛋糕
- 干香炸蘑菇
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