食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜涨蛋的做法步骤
-
1苦瓜洗净、去两头蒂，纵向剖开，用小勺把瓤和籽挖掉。 -
2取半个苦瓜，斜切薄片，放入热水中去苦味。 -
3将生鸡蛋打成均匀的蛋液，并撒入少量食盐。 -
4将沥净水的苦瓜放入加热好的油锅中翻炒。 -
5待苦瓜变色后，加入盐炒匀，再浇入蛋液炒熟即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 甜甜圈
- 螃蟹豆腐汤
- 红烧肉
- 草莓蛋糕
- 什锦炒饭
- 番茄鸡丁汤
- 雪莲果桂圆鸡蛋糖水
- 虾仁蒸蛋羹
- 红薯小鸟馒头
- #春日应季美食#韭菜粉条炒豆芽
- 草莓雪崩蛋糕（6寸）
- 鲜肉包
- 藕丁香肠韭菜煎饼
- 自制番茄酱
- 麻辣干明虾
- 小白菜炒鸡蛋
- 黑椒香肠时蔬炒饭
- 酥香鸡腿花
- 滑蛋虾球
- 奥尔良烤鸭腿
- 低脂西兰花
- 鲜美手作羊肉馄饨
- 香煎苹果饼
- 玉米杂粮饼
- 紫薯汤圆
- programming skill
- programming skills
- progress in lipid research
- progress in organic coatings
- progression requirement
- progressions credit union spokane
- progressions in mathematics
- progressive aspect
- progressive commercial
- progressive login
- progressively word
- progressive party
- progressive rock
- progressive scan
- progressive taxation
- 东路赤岭铺（宋·孙蕃）
- 东轩为永寿王作（明·朱诚泳）
- 东轩前添色牡丹一株开二十四枝成二绝呈诸公（宋·邵雍）
- 东轩即事二首（宋·赵鼎）
- 东轩即事（宋·喻良能）
- 东轩即事（明·吴与弼）
- 东轩即事（明·吴与弼）
- 东轩图（明·黎贞）
- 东轩夜坐（宋·李纲）
- 东轩对菊与僚属晚坐（明·郭谏臣）
- 东轩对雨（明·李舜臣）
- 东轩小室即事五首（宋·曾几）
- 东轩小饮呈坐中（宋·曾巩）
- 东轩春兴（明·陆深）
- 东轩歌四十八句为伯弘昆仲赋（明·李昱）
- 能源科学导论(普通高等教育十二五规划教材)
- 供电服务法律常识与风险防范/电力营销案例说法系列书
- Protel电路设计100例
- 水电厂电气一次设备检修/水电厂检修技术丛书
- 国家电网公司输变电工程通用设计(220kV输电线路金具分册2011年版)
- 国家电网公司物资集约化管理
- 电工技能一点通(超值双色版)
- 市政工程造价/建设工程造价知识树丛书
- 架空配电线路防雷设计与应用
- 发电企业生产经营指标管理手册
- 水电厂电气二次设备检修/水电厂检修技术丛书
- 电厂金属材料(普通高等教育十二五规划教材)
- 安卓手机新手宝典(想怎么玩就怎么玩超值精编版)
- 台达DVP-PLC编程技巧(WPLSoft软件篇第2版)
- 零起点看图学电气控制线路