食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
家常小炒的做法步骤
-
1有机花菜洗净备用 -
2荷兰豆择洗干净备用 -
3胡萝卜切片备用 -
4荷兰豆加盐焯水一分钟至断生，捞出过凉水 -
5有机花菜焯水至断生，捞出过凉水 -
6胡萝卜轻烫一下捞出过凉水 -
7木耳轻烫捞出过凉水 -
8焯好水的主料沥干水分备用 -
9蒜切末 -
10热锅加油小火把蒜末炒香 -
11放入主料改中大火翻炒，加入蚝油翻炒均匀，根据个人口味来定是否加盐 -
12再次翻炒匀关火出锅 -
13装盘享用吧！家常小炒请大家参考！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 自制酸豆角
- 老坛酸菜面
- 桂花蜜年糕
- 桃子慕斯蛋糕
- 三色炒鸡蛋
- 十谷营养糊
- 健康炸鸡翅
- 朴实的咸蛋白炒南瓜
- 不用油炸?咔滋脆咸蛋黄拉丝热狗棒
- 南瓜芝麻糯米饼
- 五花肉炖南瓜芸豆
- 花生米凉拌青瓜
- 红椒炒有机花菜
- 咖喱炖鸡大腿
- 吉利丁草莓酱牛奶果冻
- 青豆裹蛋
- 秋葵土豆泥
- 金汤荞麦面
- 杏鲍菇炒肉丁
- 炝炒菜心
- 意式蒜香鲜虾法棍
- 豆腐乳炒番薯叶
- 酸奶水果燕麦面包块
- 青椒肉丝
- 竹荪炖鸡
- 槁苏什么什么的成语
- 槁苏暍醒
- 槁项什么什么的成语
- 槁项没齿
- 槁项黄馘
- 槁项黧馘
- 槁骨什么什么的成语
- 槁骨腐肉
- 槃什么什么株的成语
- 槃什么什么畜的成语
- 槃什么什么节的成语
- 槃什么固什么的成语
- 槃什么朽什么的成语
- 槃什么错什么的成语
- 槃木什么什么的成语
- 围炉分题得书屏（宋·彭汝砺）
- 围炉联句（明·程敏政）
- 围炉（宋·朱淑真）
- 围炉（宋·朱淑真）
- 围炉（近现代·陈际盛）
- 围猎图为王云庵题二首（明末清初·陈恭尹）
- 围猎（元·陈栎）
- 围猎（明·杨荣）
- 围猎（明·杨荣）
- 围田叹四绝（宋·范成大）
- 围田（元·王祯）
- 围绣亭（宋·张镃）
- 固关道中（清·刘震）
- 固关道中（清·钱以垲）
- 固关（清·蒋仁锡）
- 数学(2上RJ版)/一课一练
- 护理伦理学(供护理学类专业使用高等医药院校网络教育护理学十三五规划教材)
- 古文笔法百篇(经典本)/名典名选丛书
- 会计英语(十三五普通高等教育会计专业精品系列教材)
- 初中奥数自学题典(8上BS版)
- 识字(2)/红樱桃早教学习卡
- 精准解析智永楷书千字文/经典碑帖技法丛书
- 发酵工程与设备实验实训(普通高等教育十三五规划教材)/生物工程生物技术系列
- 2019考研思想政治理论客观题应试宝典
- 闽东企业家风采(第4集)
- 缅甸语教程(第3册国家外语非通用语种本科人才培养基地教材)
- 电子技术
- 材料物理性能/国防科工委十五规划教材
- 助教网配套大学物理习题册
- 卡尔和生病的小狗/卡尔狗的故事