食材明细
- 咸香 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
乳清葱油饼的做法步骤
-
1这是做奶酪过滤下的乳清 -
2乳清倒入过滤烧开 -
3烧开的乳清倒入面粉里搅拌成絮状 -
4揉成面团，盖上保鲜膜放置30分钟 -
5擀成面皮，刷上油、撒上盐和葱花，像这样叠好 -
6打个节 -
7再擀成面皮，撒上芝麻 -
8开小会放锅里慢煎 -
9煎至两面金黄即可出锅 -
10切块装盘 -
11配上自制芒果脉动，又是一顿美味早餐
小窍门
关于乳清：做奶酪会过滤出来乳清，是制作奶酪过程中产生的副产品，乳清中含有乳糖、矿物质、乳清蛋白、维生素等。乳清蛋白是蛋白界的黄金标准。乳清蛋白的成分非常接近母乳，是一种非常容易消化、高营养价值的蛋白质。除了可以直接饮用外，还可以用作面膜和护肤哦！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
饼
- 老虎菜
- 炸酱面
- 烧茄盒
- 人参果绿豆粥
- 苦瓜煎蛋
- 凉拌土豆丝
- 肉炒黄瓜木耳
- 烧茄子
- 银耳拌黄瓜
- 香菇鲜肉馄饨
- 面条 冷面
- 剁椒鱼头
- 小白冬瓜蓉
- 手撕杏鲍菇
- 南瓜珍珠丸子
- 翻糖花生
- 丝瓜丸子烩菜
- 鲜蔬清炒意大利面
- 蒜香鲜虾白酱意大利面
- 胡萝卜炒鸡蛋
- 肉末茄子
- 煮方便面
- 芝麻姜蛋
- 无添加超简单杏酱
- 地瓜玉米奶昔
- 出色用英语怎么说
- 出色的外表用英语怎么说
- 出色的表现用英语怎么说
- 出血版式设计用英语怎么说
- 出言不逊
- 出言什么什么的成语
- 出言吐气
- 出言吐词
- 出言吐语
- 出言成章
- 出言无忌
- 出言无状
- 出言有章
- 出警什么什么的成语
- 出警入跸
- 送萧进士以孚饷边因归汉阳省觐（明·欧大任）
- 送萧远弟（唐·张籍）
- 送萧逸人归永丰（明·谢榛）
- 送萧邑博迁琼州教授（明·邓信）
- 送萧邦镇之横州守（明·王缜）
- 送萧都宪启出镇山西（明·倪谦）
- 送萧都宪归盘窝歌（明·薛瑄）
- 送萧都阃之云中（明末清初·梁清标）
- 送萧鍊师入四明山（唐·孟郊）
- 送萧鍊师步虚词十首卷后以二绝继之（唐·白居易）
- 送萧雅容主事考绩之行（明·杨士奇）
- 送萧雅容受诰后归省（明·杨士奇）
- 送萧雅容郎中归南京吏部（明·杨士奇）
- 送萧颖士赴东府得君字（唐·邬载）
- 送萧颖士赴东府得引字（唐·元晟）
- 写字同步练习册 7年级上册
- 中国通史
- 汉蒙双语行政审判实务技能
- 2024年注册会计师考试基础大通关 审计(全2册)
- 农业信息化建设与数字化转型研究
- 左传全鉴
- 雪山草地焕新颜 壮丽辉煌70年
- 学霸笔记 高中英语 全彩版
- 建筑经济 施工与设计业务管理(知识题)精讲精练 电力版
- 中华人民共和国刑法 中华人民共和国治安管理处罚法 公安机关办理刑事案件程序规定 公安机关办理行政案件程序规定 条旨本
- 固原历史文化研究 第10辑
- 新形态外语教材研究
- 多用途模块式小型堆技术概览
- 期末闯关 英语 4年级下 人教版(RJPEP)
- 污水处理厂工程建造关键施工技术