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诗文
鸡蛋油麦菜汤
释义
“营养健康,简单”
食材明细
主料
鸡蛋
2个
油麦菜
1根
辅料
姜
适量
蒜
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
鸡蛋油麦菜汤的做法步骤
1
鸡蛋打入碗里,加少许盐搅拌均匀
2
平底锅倒入少量油后开小火,倒入鸡蛋,摇一下锅,使其均匀铺开
3
两面都煎好后用锅铲切块
4
加入水,烧开后加入油麦菜,放入适量盐,姜蒜,加点猪油就可以起锅了,可以撒点葱花,更香更好看
小窍门
油麦菜跟鸡蛋都是很营养的,汤也很好喝,偶尔喝腻了肉汤,大骨汤,煮个蔬菜汤也是很好的
使用的厨具:汤锅、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹
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nonacid
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nonaddictive
non-addictive
nonadhesive
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non-adjustable
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更新时间:2026/4/4 10:22:44