食材明细
- 咸甜 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
营养早餐的做法步骤
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1［营养早餐―D15］燕麦米粥（上面放的是朋友送的自制烤坚果碎）+彩椒杂烩（红、黄、蓝彩椒，面筋，香菇，鸡蛋）+蒸山药+草莓+糯米肉圆应小朋友要求又做了糯米肉圆，不过今天的又改良了一下，下面摆的是鸡蛋煎的鸡腿菇。 -
2鸡腿菇切成稍微厚点的片，打个鸡蛋放点调料搅拌成蛋液，把鸡腿菇放进去裹上蛋液，放平底锅里煎到两面金黄色就行了[调皮]
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3糯米肉圆，里面的肉馅加入自己喜欢的调料，再加入水淀粉，同一个方向一直搅拌，搅拌的时间长点更好吃，外面的糯米晚上睡前泡上，早上就可以用了，肉圆外面裹上糯米放蒸锅上蒸就好了，一般蒸20分钟左右
使用的厨具：砂锅、蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
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- 包菜辣炒火腿片
- 奥尔良烤翅
- 奶香玉米窝窝头
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- 高汤腾菜
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- 眼张什么什么的成语
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- 眼意心期
- 眼明什么什么的成语
- 眼明手挗
- 眼明手捷
- 眼泪什么什么的成语
- 眼泪汪汪
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- 赠郑长庚居士（明·韩上桂）
- 赠郑雅村（清·严复）
- 赠郓城周子（明末清初·屈大均）
- 赠郓州马使君（唐·韩翃）
- 赠郝侍御雪海（明·释今无）
- 赠郝处士（宋·王禹称）
- 赠郝礼丞（宋·释简长）
- 赠郝逸人（宋·释智圆）
- 赠郝雪海侍御（清·王士禛）
- 赠郡侯陆公奏最（明·佘翔）
- 赠郡倅纲运（明·唐顺之）
- 赠郡士张梦锡赴南宫试（宋·金梁之）
- 赠郡帅郭侯（宋·阎苍舒）
- 赠郡庠张允真作兰卷（明·练子宁）
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