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诗文	菠萝咕咾肉
释义	食材明细 主料 菠萝 适量 里脊肉 适量 辅料 醋 一勺 柠檬水 一勺 米醋 一勺 番茄酱 两勺 淀粉 两勺 糖 一勺 生抽 一勺 盐 一勺 胡椒粉 一勺 酸甜 口味 炒 工艺 一小时 耗时 普通 难度 菠萝估老肉的做法步骤 1 切好菠萝，里脊肉和盐，米醋，淀粉，胡椒粉搅拌，等待30分钟 2 加油，炸肉至变色，捞出 3 在碗中加入番茄酱，糖，柠檬水，50ml清水搅拌 4 放油，葱姜，青红椒，番茄调好的汁煮开，菠萝，肉，水淀粉 5 出锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   粤菜
随便看	五彩美丽饭 花馍 红糖红枣发糕 #妈妈的味道#蒜黄炒鸡蛋 腊味荷兰豆 ??2月13日【电饭煲骨汤】7m+（汤底） 二十八蒸枣花之花团锦簇 二十八蒸枣花之福气满满 清炒杏鲍菇 蚝油杂蔬鸡肉煲 炒饭 芹菜炒豆腐干 二十八蒸枣花之年年有余 韭菜丸子 家常凉菜 牛奶炖苹果 金银菠菜 二十八蒸枣花之招财进宝 二十八蒸枣花之家和万事兴 年年有鱼（余）——清蒸鲈鱼 味滋滋小松果 宫保鱼丁 双龙戏珠花样馒头 玫瑰花 家常红烧肉 herein hereinafter hereinto here is Here lies hereof hereon here's to Here's to here's to you Here's to you heresy heretic heretical hereto 张夫人挽词（宋·楼钥） 张奕见访逆旅（宋·严羽） 张女挽诗（元·宋褧） 张好好诗（唐·杜牧） 张如㯉东斋雨诗并似其子翔南（元·黄玠） 张威如副戎刚毅之性过人每欲小忍而不得索予（明·释今无） 张婿归自都门喜赋（明·王稚登） 张子中牡丹图（宋·朱继芳） 张子为园林八咏 别芳（宋·孙觌） 张子京扁其先大父居琴之竹轩曰琴琅玕（宋·汪炎昶） 张子以五齐录事传见示因赠（明·区大相） 张子仪以省员罢官若不释然者以诗勉之（宋·赵鼎臣） 张子仪太社折送秋日海棠二首（宋·杨万里） 张子公以圆鉴见寄作诗报之（宋·李纲） 张子公再得湖倅因书寄之（宋·李纲） 知北游(3冰海龙窟) 不积(一种知止的人生态度) 武训传批判事件研究--从历史语境的角度 我所亲历的胡风案(全新修订本) 群体主持电视综艺节目会话研究/临沂大学博士教授文库 职业病危害与防护知识手册 硝烟中走来女神 沂蒙抗日英烈传 金融消费者保护指南 基于农业视角的中韩FTA及中韩日FTA研究 美国教育博士专业学位的发展与变革研究 虎贲万岁 上尉的女儿/企鹅经典 上尉的女儿(精)/企鹅经典 茵梦湖/企鹅经典

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