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诗文
烤箱炒锅电饭煲自制肉松
释义
食材明细
主料
牛里脊
1kg
辅料
食用油
2勺
生抽
3勺
熟芝麻
30g
蚝油
3勺
盐
一勺
老抽
2勺
白糖
200g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
普通 难度
烤箱炒锅电饭煲自制肉松的做法步骤
1
买一块没有筋的里脊肉(或全瘦肉)垂直肉纤维的方向切3cm宽的厚片。洗净倒入料酒腌制半小时。
2
高压锅放葱段、姜段、八角2个、桂皮1块和里脊肉焖1小时,肉软烂可以用手撕出纤维就捞出备用。
3
肉取出晾干,用擀面杖捣碎
4
把捣完的肉条放到干菜板上用擀面杖擀扁
5
差不多了揉碎,有一些整块的可以再擀一遍
6
炒制的电饭煲/炒锅方法:放入电饭煲,无水焗模式,热油下肉丝翻炒,也可以用炒锅,主要是把肉里多余的水分烘干,最小火翻炒15分钟。烤箱方法:平铺肉丝到烤盘上下管150度30分钟。
7
放入盐、糖、生抽、蚝油、老抽,搅拌均匀,调料用量可依据口味适当增减,继续翻炒蒸发水分然后盛出待用。把肉丝装到碎肉机里绞碎,装在密封罐里就做好了,也可依据个人口味撒上炒熟的白芝麻、海苔等味道更佳。
8
味道超棒!
小窍门
翻炒要小火哦
使用的厨具:电饭煲、电烤箱、炒锅
所属分类: 小吃
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dead reckoning
dead right
dead ringer
dead ringer
Dead Sea
dead set
dead set against
dead set on doing
deadstock
dead stop
dead straight
dead straight
dead to rights
dead to the world
dead weight
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更新时间:2026/4/4 0:02:50