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诗文
肘花肉绿豆芽炒饼
释义
“猪肘肉必须提前煮好去骨。”
食材明细
主料
肘花肉
适量
绿豆芽
适量
尖椒
少许
红萝卜
适量
薄饼
适量
辅料
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
葱
适量
鸡精
少许
酱油
适量
原味 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
肘花肉绿豆芽炒饼的做法步骤
1
第一步:和面。一斤面约5~6两温水,和好后醒十五分钟左右。〈可据食用人数而定面量。
2
面醒好后,取两小块擀开(可以中间垫面粉一次擀两张。
3
放电饼档,按薄饼开烙。(饼薄一次烙两张省时哦)
4
烙好的白皮薄饼。(备用)
5
将饼乘热切丝。(凉冷后发脆易碎),烙饼多点没关系,装保鲜袋存冰箱里下次炒饼省的再烙。
6
猪肘花肉切丝。
7
绿豆芽洗净(我这是自己家生的,纯绿色),配尖椒、红罗卜丝。
8
备好一姜、葱、蒜,酱油、盐、鸡精等调味品。
9
锅入食用油煸炒姜葱蒜至香味。
10
先炒肘花丝,加少许酱油翻炒片刻。
11
将绿豆芽、红罗卜丝和尖椒丝一起加入翻炒片刻。
12
加入薄饼丝小火盖锅盖少微焖一会儿(饼干易碎),翻炒加入鸡中精、盐,最后放点生葱。
13
成品。
小窍门
炒饼配菜不拘一格,也可选过油肉丝、豆角丝、园菜丝、炒鸡蛋等等……,爱吃什么配什么。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
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fall silent
fall through
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fall through the net
fall to
fall to
fall to doing
fall to pieces
fall to to do
fall under
fall upon
fall upon
fall upon deaf ears
fall upon hard times
fall within
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四月十二扈从乘舆汎舟西山玉泉次韵左丞许公(元·周伯琦)
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四月十二日携家如钱塘二十二日过湖至九里松(宋·汪莘)
四月十二日白湖舆中书寄幼点(清末民国初·陈宝琛)
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更新时间:2026/2/17 19:30:16