“今天给家人煮了个麦片粥，解解腻。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
健康麦片粥的做法步骤
-
1把材料准备好。 -
2麦片倒进锅中。 -
3注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。 -
4猪肉洗干净，切成片状。 -
5再跺成肉茸。 -
6加入调料，腌制10分钟左右。 -
7大火把注入清水的麦片煮开。 -
8煮开的麦片。 -
9倒入腌制好的肉茸。 -
10一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。 -
11鸡蛋嗑进碗里。 -
12用筷子搅拌均匀。 -
13鸡液轻轻倒入麦片中。 -
14搅拌均匀。 -
15继续大火煮开。
所属分类：
主食
粥
家常菜
婴儿
老人
早餐
晚餐
学生
- 马蹄排骨新西兰花胶汤
- 洋葱炒羊肉
- 炸香蕉
- 柠檬雪碧醋饮——一款可DIY的瘦身醋饮
- 醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症
- 丝瓜炒花蛤
- 小白菜猪肉馅水饺
- 梅干菜土豆烧鲜素鸡
- 韭菜盒子
- 梅干菜炒花蛤
- 牛心菜炒土豆粉条
- 清蒸鲈鱼
- 腊肠蒸豆腐
- 果蔬沙拉(草莓，蒲公英等)
- 小白菜炒扇贝 快手菜
- 凉拌水萝卜
- 韭菜炒明虾
- 西红柿鸡蛋龙须面
- 车螺芥菜汤
- 凉拌三丝
- 蒜香猪油腌面
- 枸杞叶猪肝瘦肉汤
- 腌黄瓜
- 黄焖鸡
- 炸扣肉生胚
- caas college
- caas email login
- caba baseball
- caba definition
- cabala defined
- cabalist def
- cabalist helm
- cabalistic def
- caballero alejandro fernandez
- caballine artemis fowl
- caballing def
- cabal ships
- cabals plan
- cabal th
- cabanas at jensen dunes
- 慕萱卷（明·黄衷）
- 慕萱堂为婿指挥谢瑛题（明·韩雍）
- 慕萱诗为侍御陈秉衡题（明·张吉）
- 慕萱（明·程敏政）
- 慕谖卷为李生元玉题（明·江源）
- 慕贤堂（明·邓林）
- 慕邵（明·岳正）
- 慜禅师（宋·李复）
- 慢仙（宋·徐积）
- 慢卷?·甜瓜（近现代·沈轶刘）
- 慢卷紬 次柳屯田韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 慢卷紬（宋·柳永）
- 慢卷紬（清末近现代初·汪东）
- 慢卷绸 编亡弟筱楼诗草，属侄婿王益吾祭酒（清·周寿昌）
- 慢卷袖·壬寅六月十四日（近现代·吕思勉）
- 古韵悠悠忆河州
- 电信运营商招聘考试全真题库(2019中公版)
- 高中数学(必修2RJA)/教材解析
- TEENS'SPACE英语街(Star2019年第2辑)
- 机械设备维修工艺(第2版职业教育院校机电类专业规划教材)
- 生物工程导论(高等学校教材)
- 化工原理(上第3版化工原理课程系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 800种中药速查
- 解码乡村振兴
- 房地产金融实务(房地产经营与估价专业第3版高职高专房地产类专业规划教材)
- 机电一体化系统设计(附光盘第4版机械设计制造及其自动化专业系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 电路基础与实践(第3版十二五职业教育国家规划教材)
- 茶陵年鉴(2018)(精)
- 小飞象/迪士尼英语分级读物
- 作文素材(小学版2018年第5辑)