食材明细
- 酸咸 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
茄汁海鲜意面的做法步骤
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1备好图中材料 -
2锅内烧水，水开后加入意面，煮熟，捞出备用
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3海鲜，过水煮熟
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4西兰花过水煮熟，捞起备用
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5洋葱一半切丝一半切丁，番茄切丁，备用
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6锅内下油，放入洋葱和番茄，翻炒均匀
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7放入酱油，蚝油，盐，番茄酱，翻炒
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8加入海鲜翻炒均匀
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9最后放入西兰花和黑椒，翻炒均匀即可
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10成品图
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11成品图
使用的厨具：平底锅
所属分类：
面条
老人
意大利菜
西餐
午餐
工作餐
- 陕西凉粉
- 豆渣大馒头
- 【清蒸狮子头】----母亲节的礼物
- 芜茜番茄炖鲈鱼
- 属于老妈的槐花蔓越莓米糕
- 【牛肉汤米粉】-----营养搭配的快餐
- 芙蓉虾
- 香蕉班戟
- 酸甜雪菜
- 肉片炒年糕
- 【红枣核桃红糖糕】----补血美容的零食
- 苦瓜炒蛋
- 凉拌小黄瓜
- 【蜜豆抹茶马芬】----忙碌中的下午差
- 土豆蛋泥
- 肉锅卷子一锅鲜
- 红烧螃蟹
- 肉锅卷子
- 酸辣土豆丝
- 蔓越莓饼干
- 盐水花生
- 植物油核桃酥
- [虾仁溜瓜片]------虾肉鲜香，瓜片爽脆
- 肉哨子
- 考生提神茶
- 肘什么什么决的成语
- 肘什么什么变的成语
- 肘什么什么忧的成语
- 肘什么什么患的成语
- 肘什么什么步的成语
- 肘什么膝什么的成语
- 肘什么踵什么的成语
- 肘胁之患
- 肘胁什么什么的成语
- 肘腋之下
- 肘腋之变
- 肘腋之忧
- 肘腋之患
- 肘腋什么什么的成语
- 肘行什么什么的成语
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- 途遇大风（元·胡天游）
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