食材明细
- 酸咸 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
茄汁海鲜意面的做法步骤
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1备好图中材料 -
2锅内烧水，水开后加入意面，煮熟，捞出备用
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3海鲜，过水煮熟
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4西兰花过水煮熟，捞起备用
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5洋葱一半切丝一半切丁，番茄切丁，备用
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6锅内下油，放入洋葱和番茄，翻炒均匀
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7放入酱油，蚝油，盐，番茄酱，翻炒
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8加入海鲜翻炒均匀
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9最后放入西兰花和黑椒，翻炒均匀即可
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10成品图
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11成品图
使用的厨具：平底锅
所属分类：
面条
老人
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西餐
午餐
工作餐
- 小炒牛肉
- 洋葱炒蛋
- 素炒油豆腐
- 夏日麻辣烫
- 胭脂水萝卜花
- 香葱热狗面包
- 豆腐猪肉莲藕韭菜糯米糍粑
- 照烧鸡翅根
- 豆角煎鸡蛋
- 早餐就吃低卡减脂的三明治
- 百香果泡鸡爪
- 十三香麻辣龙虾尾
- 蒸玉米粑粑
- 虎皮尖椒
- 炸酥肉
- 超简单的蜜薯排包，松软香甜很好吃的呢！
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- 卤肉卤蛋
- 米酒小圆子
- 胡萝卜玉米排骨汤
- 卤水蛋白
- 自制剁椒
- 捞汁小海鲜
- “懒人快手餐”土豆鸡蛋沙拉
- 青椒木耳炒豆腐
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