“家庭版干煸四季豆——好吃又健康”
食材明细
- 酱香 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
干煸四季豆的做法步骤
-
1四季豆洗净，切成8-10厘米长度 -
2入水焯至豆子原色变绿
-
3捞起来沥干水分
-
4把猪肉切成粒
-
5加少许酱油、料酒、盐调味
-
6热油
-
7把沥干的四季豆倒进锅里，炸（饭店里吃的没有焯水，直接炸，我这个版本没有办法做成饭店里吃的那样酥，但是豆子水分保留的比较足，算是比较健康）
-
8炸至豆子的皮皱起来
-
9把豆子捞出来
-
10切好蒜末和葱末
-
11炒瘦肉粒
-
12放蒜末和葱花下去炒香
-
13倒入四季豆，翻炒
-
14加少许盐和鸡精调味
-
15装盘
-
16虽然不能和外面饭店吃的味道相比，但是味道很赞，很下饭
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 鱼香杏鲍菇
- 生腌胡萝卜丝
- 当归乌鸡汤
- 焙猪肝（腌腊风干猪肝）
- 麻辣香锅
- 葱爆卤鸭
- 糯香干锅
- 粉蒸肉
- 羔羊肉菌菇胡萝卜蒸汤
- 千豆腐炒韭菜
- 凉拌木耳腐竹
- 夹干肉（湖北风味）
- 黄焖羊肉
- 黄骨鱼豆腐汤??味鲜补钙营养好喝
- 火麻仁鱿鱼炒韭菜
- 椒盐带鱼
- 清炖什锦煲
- 蔬果沙拉
- 香葱炒鸡蛋
- 桃胶枸杞雪梨汤
- 醋泡花生
- 鹌鹑蛋烧豆腐
- 香肠面包
- 五彩缤纷煲仔饭
- 酸辣土豆丝
- 考上翻译硕士研究生用英语怎么说
- 考什么什么实的成语
- 考什么什么明的成语
- 考什么什么陟的成语
- 考什么幽什么的成语
- 考什么责什么的成语
- 考什么黜什么的成语
- 考名什么什么的成语
- 考名责实
- 考绩什么什么的成语
- 考绩幽明
- 考绩黜陟
- 考试合格用英语怎么说
- 考试地点用英语怎么说
- 考试月用英语怎么说
- 宴诗（南北朝·萧衍）
- 宴诗（南北朝·高琳）
- 宴诸年丈鸡鸣寺松岛（明·梁维栋）
- 宴谢夫人堂（宋·朱淑真）
- 宴豫斋翁第次韵（明·李梦阳）
- 宴赵氏昆季书院因与会文并率尔投赠（唐·卢纶）
- 宴越府陈法曹西亭（唐·孙逖）
- 宴边将（唐·张乔）
- 宴逍遥堂（宋·韩维）
- 宴道山亭复风雨有感作（元·李士瞻）
- 宴邕守乐语（宋·吴儆）
- 宴郁林观张道士房（唐·钱起）
- 宴郑伯玙宅（唐·张谓）
- 宴郑协律山亭（唐·宋之问）
- 宴郑参卿山池（唐·李白）
- 色彩的秘密
- 家装细部样样通(厨房餐厅过道篇)
- 设计色彩(普通高等院校艺术设计核心专业新教材)
- 计量经济学入门(21世纪经济与管理精编教材)/经济学系列
- 中国现代文学史论集(重排本)/王瑶著作系列
- 韩国语概论(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 盲信号处理--理论与实践(精)
- 飞机燃油系统(精)
- 电梯工程/建筑工程质量控制要点便携系列手册
- 混凝土结构工程/建筑工程质量控制要点便携系列手册
- 中国电力需求展望--基于电力供需研究实验室模拟实验(2010)
- C语言程序设计(21世纪高等学校规划教材)
- C++程序设计学习与实验指导(普通高等教育十二五规划教材)
- 数控车回转体零件制作技术(21世纪高等学校规划教材)
- 计算机应用基础习题与上机指导(普通高等教育十二五规划教材)