“颜色鲜亮，口感绵长清甜，让人垂涎欲滴”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
南瓜蒸饭的做法步骤
-
1小南瓜的1/4处切开，留做盅盖； -
2将剩下的3/4用勺子挖空内瓤、南瓜籽，成为南瓜盅，备用；
-
3根据南瓜的大小淘洗好适量胚芽米，倒入，并撒上葡萄干混合均匀；
-
4倒入清水，没过米量大约一指高；
-
5盖上南瓜盖，将南瓜盅放入电饭煲或蒸锅中隔水蒸45分钟左右（看南瓜大小来定时间）
-
6将蒸好的南瓜盅饭出锅、摆盘，并撒上一小撮黑芝麻调色调味
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
老人
下午茶
秋季食谱
名菜
- 热狗面包
- 肉末烤茄子
- 皮蛋瘦肉粥
- 蒜薹炒肉
- 清炖老母鸡海参汤
- 芹菜炒肉
- 鲜味素蒸包子
- 腊肉糯米饭
- 烧烤
- 自制健康——焦糖爆米花
- 猪肉豆角炖粉条
- 鸡血番薯粉丝
- 甜醋猪蹄
- 芥辣苦苣
- 三色健康粗粮粥
- 土豆虾皮炖南瓜
- 红烧肉的做法
- 豆包
- 茄子炖鱼
- 南瓜派
- 炸松肉
- 韭菜炒肉丝
- 红烧胡萝卜鸡翅根
- 粉蒸排骨
- 烤香蕉片
- 这是我的科学室用英语怎么说
- 这是我的简历用英语怎么说
- 这是我的鼻子用英语怎么说
- 这是我自己画的农场用英语怎么说
- 这是我论文的主要内容用英语怎么说
- 这是普通家具用英语怎么说
- 这是曾经用英语怎么说
- 这是未来的我用英语怎么说
- 这是毛毛虫用英语怎么说
- 这是汤姆和李雷的教室用英语怎么说
- 这是珍妮和本的房间用英语怎么说
- 这是竹子用英语怎么说
- 这是艾米的篮球用英语怎么说
- 这是葡萄用英语怎么说
- 这是西瓜用英语怎么说
- 赠天池寺觉翁圆上人（宋·董嗣杲）
- 赠天津吕昂挥使（明·程敏政）
- 赠天游子潘知非（宋·何梦桂）
- 赠天王长老无著（宋·姚勉）
- 赠天目吴君实（宋·林景熙）
- 赠天童监寺（宋·袁燮）
- 赠天童英书记（宋·史浩）
- 赠天竺僧（宋·汪晫）
- 赠天竺聪道人（宋·释道潜）
- 赠天纪（元·一初）
- 赠天纪（元·圆至）
- 赠天遗老人虞逸夫三十二韵（近现代·冯其庸）
- 赠天鉴师时将还孤竹省墓（明·释函可）
- 赠天隐李君瑞一首（宋·刘克庄）
- 赠天鹏老人两绝句（近现代·王益初）
- Flash CS4动画制作快速通/电脑实用技能培训系列
- 资产支持融资--审慎贷款的有效规则
- 金属塑性加工学(材料科学与工程高等学校规划教材)
- 合同法学(高等学校十二五规划教材)
- 复变函数与积分变换(高等学校十二五规划教材)
- 英语口语大全--公关英语(附光盘)
- 英语口语大全--金融英语(附光盘)
- 英语口语大全--秘书英语(附光盘)
- 英语口语大全--公务员英语(附光盘)
- 英语说与听
- 软件测试/软件系统开发指导教程系列丛书
- 会计核算(全国农村合作金融机构业务培训教材)
- 精通英语口语--流利英语(附光盘大学英语口语阶梯教材)
- 科技英语翻译与写作/研究生科技英语丛书
- 中国国民收入的要素分配份额研究