“颜色鲜亮，口感绵长清甜，让人垂涎欲滴”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
南瓜蒸饭的做法步骤
-
1小南瓜的1/4处切开，留做盅盖； -
2将剩下的3/4用勺子挖空内瓤、南瓜籽，成为南瓜盅，备用；
-
3根据南瓜的大小淘洗好适量胚芽米，倒入，并撒上葡萄干混合均匀；
-
4倒入清水，没过米量大约一指高；
-
5盖上南瓜盖，将南瓜盅放入电饭煲或蒸锅中隔水蒸45分钟左右（看南瓜大小来定时间）
-
6将蒸好的南瓜盅饭出锅、摆盘，并撒上一小撮黑芝麻调色调味
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
老人
下午茶
秋季食谱
名菜
- 超辣猪肉脯
- 山药小米粥
- 醉卧花台
- 姜黄炒海鲜饭
- 粤式蜜汁叉烧
- 【海底椰响螺鸡爪汤】秋冬滋补好汤水！
- “羊肉串”夹馍
- 香芋派
- 茄子干炒肉
- 【创意新派菜】状元饼
- 榨菜蛋炒饭
- 红烧肉
- 藕盒烩白菜
- 冰花煎饺
- 花形脆皮蛋筒
- 中国风【华夫饼】—葱香猪肉华夫饼（咸口）
- 蓝莓马蹄糕
- 红枣糯米发糕
- 吉祥黄金卷
- 香芋蒸排骨
- 下午茶轻松做：奶酪饼干
- 香菇猪肉包子
- 凉拌折耳根
- 自制豆腐花
- 湿笋干炖水鸭
- 违乡负俗
- 违什么之什么的成语
- 违什么乖什么的成语
- 违什么乱什么的成语
- 违什么什么义的成语
- 违什么什么俗的成语
- 违什么什么利的成语
- 违什么什么名的成语
- 违什么什么弱的成语
- 违什么什么法的成语
- 违什么什么理的成语
- 违什么什么约的成语
- 违什么什么纪的成语
- 违什么什么言的成语
- 违什么什么誉的成语
- 首夏（宋·李之仪）
- 首夏（宋·白玉蟾）
- 首夏（宋·许月卿）
- 首夏（宋·释善珍）
- 首夏（宋·释斯植）
- 首夏（宋·陆游）
- 首夏（宋·陈著）
- 首夏（宋·高翥）
- 首夏（宋·高鹏飞）
- 首夏（明·朱诚泳）
- 首夏（明·郭之奇）
- 首夏（明·高拱）
- 首夏（清·戴亨）
- 首夏（清·李培根）
- 首尔汉江临眺（当代·熊盛元）
- 10KV带电作业用绝缘平台
- 中考加分美术训练辅导
- 书籍设计及应用
- 全国英语等级考试(PETS)全真模拟测试
- 变电站仿真机技术规范
- 精准护肤：好皮肤日常护肤七步法
- 象棋特级大师讲布局
- 工作与福利心理
- 半导体金属氧化物纳米材料：合成、气敏特性及气体传感应用
- 孟子选注
- 小学生每日5分钟英语单词 6年级
- 庞中华字帖小学生写字课课练 4年级·上 R版
- 电商逆袭套装全五册（旺铺视觉配色设计+合理布局设计+产品推广设计+店铺装修与开张）
- 电路分析基础
- 电力工程接地用锌包钢技术条件