“西红柿这么有营养，可是宝宝老是吐出来不吃，今天就分享给大家一个妙招！”
食材明细
- 酸咸 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西红柿炒蛋的做法步骤
-
1准备食材 -
2西红柿切片
-
3鸡蛋放入盐搅拌均匀，盐一次放入鸡蛋内，还要考虑西红柿的量。
-
4锅内放入油烧热
-
5倒入搅拌好的鸡蛋液
-
6快速翻拌鸡蛋液炒至金黄，推至锅内一边，放入西红柿
-
7妙招来了，西红柿用铲子按压并翻拌至没有块！成糊糊一样！
-
8拌入鸡蛋搅拌均匀出锅
-
9好了
-
10给宝宝拌米饭，看，米粒上沾满了菜汁，把西红柿炒成糊糊，变成菜汁，更易让宝宝下饭，消化！
-
11宝宝统统吃完！干干净净！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜