“是夏，少油腻，清淡舒爽”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蒜泥茄子的做法步骤
-
1茄子一个，大概400克左右。切成一指宽的厚片 -
2蒸锅放入适量的冷水，茄子冷水上锅，蒸20分钟左右。根据茄子大小适量调整时间
-
3用筷子轻轻一戳就能戳透就是熟了。关火。自然冷却
-
4冷却后用手撕成条，码盘
-
5蒜泥、加入复制酱油3勺、再加入一勺椒麻油。
-
6淋入碗汁。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
素菜
家常菜
儿童
老人
夏季食谱
午餐
- 香橙鸡腿
- 醉排骨
- 胡萝卜丝早餐面包
- 孜然墨鱼仔
- 小蛋糕配番茄沙司
- 虾皮佛手瓜
- 简易版炒酸奶
- 麻辣三丁
- 糖醋肉鲳鱼
- 夏日饮品紫甘蓝雪梨汁
- 凉拌虾米青椒丁
- 南瓜蒸肉
- 吉拿果
- 紫甘蓝苹果奶昔
- 奶茶
- 卤肉饭
- 修女泡芙
- 老奶洋芋
- 闪电泡芙
- 酸辣土豆丝汤
- 香蕉松饼
- 香脆龙利鱼
- 快炒家常香菇卤肉酱
- 烤箱版羊肉串
- 自制芒果酸奶
- liverpool tier 3 lockdown
- liverpool vs sheffield united
- livers 11
- livers bookkeeping brandenburg ky
- livers function in digestion
- liverworts guide rs3
- liverworts images
- liverworts rs3
- livery company
- livery stable
- lives at home
- lives in
- lives news
- lives of others
- lives on
- 花边小勺杂言（宋·周密）
- 花都巴黎（近现代·吴中伟）
- 花酒令（宋·无名氏）
- 花酒曲（明·周是修）
- 花酒（唐·白居易）
- 花里 本意 新谱自度曲（清·丁澎）
- 花里（当代·冯永军）
- 花铁书镇（宋·韦骧）
- 花门行（元末明初·杨维桢）
- 花间小饮（清·胤禛）
- 花间有赠（明·顾斗英）
- 花间杂咏（明·陈鹤）
- 花间睡（明·邓云霄）
- 花间见蝶（宋·郑清之）
- 花间诉衷情 拟古（元末明初·邵亨贞）
- 轻松控制糖尿病(健康轻图解)
- 单片微型计算机实验与实践教程(电子信息科学与工程类专业规划教材普通高等教育十三五规划教材)
- 幼儿园早期阅读活动设计与实施
- 秦岭勉略构造带与中国大陆构造(精)
- 工程力学实验教程(卓越工程师教育培养计划现代力学精品教材普通高等教育十二五规划教材)
- 成都考古发现(2013)
- 油田含油污泥生物-电化学耦合深度处理技术及其应用研究(精)/油田水处理技术丛书
- 魅力魔方/趣味数学丛书
- 10000个科学难题(化学卷)
- 数学奇趣/趣味数学丛书
- 汉冶萍公司与中国近代钢铁技术移植/科学技术与文明研究丛书
- 汤定元传
- 两学一做学习教育问答
- 两学一做学习教育辅导
- 不要不要妈妈不要(精)