食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
肉末烧苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜去瓤洗净切片 -
2倒入开水焯一下控干净水，再用凉水漂一下
-
3肉末加入生粉、蚝油拌匀
-
4炒锅油烧热，下入肉末煸炒断生
-
5倒入苦瓜
-
6翻炒均匀
-
7加入蚝油、盐翻炒均匀出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
工作餐
- 黄瓜拌护心肉
- 素炒萝卜叶
- 清炒小油菜
- “清肠食谱”西芹土豆丝
- 油炸糕
- 最初的肯德基上校鸡块！
- 西葫芦炒虾仁
- 尖椒炒卤肉
- 肉沫鱼丸生菜滚汤
- 巧克力奶酥小吐司，做过一次绝对让你沦陷
- 肉丁玉米莲藕炒饭
- 排骨莲藕汤
- 扁豆胡萝卜炒肉丝
- 开水冲鸡蛋
- 辣椒炒鸡翅尖
- 香菇白玉菇炒肉片
- 培根黄瓜炒鸡蛋
- 青椒炒牛肉
- 桂圆红枣苹果煮鸡蛋
- 腊肉蒸萝卜糯米
- 肉丝炒白菜
- 盐焗鹌鹑蛋
- 五花肉炒菜花
- 烤芝士蛋糕
- 苹果橙子芹菜汁
- 忠什么可什么的成语
- 忠什么善什么的成语
- 忠什么嘉什么的成语
- 忠什么奇什么的成语
- 忠什么孝什么的成语
- 忠什么心什么的成语
- 忠什么报什么的成语
- 忠什么日什么的成语
- 忠什么正什么的成语
- 忠什么烈什么的成语
- 忠什么爱什么的成语
- 忠什么白什么的成语
- 忠什么耿什么的成语
- 忠什么职什么的成语
- 忠什么良什么的成语
- 送蔡元岗明府（明·韩日缵）
- 送蔡元岗清卿奉使还里（明·董其昌）
- 送蔡元翰贤良昆仲（宋·宋祁）
- 送蔡元鼎佥宪之官河南少参（明·张吉）
- 送蔡充道赴密院召（宋·孔平仲）
- 送蔡兼峰归同安（明·庞嵩）
- 送蔡冠卿知饶州（宋·苏轼）
- 送蔡十二之海上（唐·高适）
- 送蔡千户袭职还吴兴（明·徐熥）
- 送蔡参军南还（明·谢肃）
- 送蔡参军赴真州（明·欧大任）
- 送蔡同年守四明（宋·郑獬）
- 送蔡君知入蜀二首（隋末唐初·孔德绍）
- 送蔡员外之徐州（明·黎民表）
- 送蔡士廉舍人奔讣还四明（元末明初·丁鹤年）
- 胜者为王--精解的股价定位系统/专家论股系列丛书
- 神秘王国的马帮路(走进木里)
- 林语堂大传/精彩男人丛书
- 再见帕里斯
- 税法学/教育部人才培养模式改革和开放教育试点法学教材
- 魔剑烈皇(Ⅰ恶魔苏醒)/奇幻四公子
- 魔剑烈皇(Ⅲ魔剑神威)/奇幻四公子
- 魔剑烈皇(Ⅱ魔剑之旅)/奇幻四公子
- 乐器之王钢琴
- 永不言败(丘吉尔的领导智慧)
- 埋弧自动焊焊工培训教材/船舶工人培训丛书
- 长寿养生秘诀解读300题/养身之道系列丛书
- 石窟艺术/中国文化之旅
- 皇家园林/中国文化之旅
- 民居建筑/中国文化之旅