食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
肉末烧苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜去瓤洗净切片 -
2倒入开水焯一下控干净水，再用凉水漂一下
-
3肉末加入生粉、蚝油拌匀
-
4炒锅油烧热，下入肉末煸炒断生
-
5倒入苦瓜
-
6翻炒均匀
-
7加入蚝油、盐翻炒均匀出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
工作餐
- 煎蛋白菜烧豆腐
- 青椒玉米笋炒牛肉
- 韭黄茭白炒毛蟹
- 糖炒栗
- 瘦肉萝卜羹
- 冰糖炖彩虹梨
- 蒜蓉肠拌菜芯
- 冬瓜丸子汤
- 豆沙南瓜饼（烤箱版）
- 排骨生菜汤面
- 青炒土豆丝
- 脆皮烤鸡
- 香辣鸡杂粉条
- 五花肉炒油菜
- 自制红油
- 牛杂萝卜煲
- 紫苏酱
- 广式五仁月饼
- 芒果盒子蛋糕
- 绿豆芽蒸滑肉片
- 茄子烧芋艿
- 快手家常菜冬瓜培根
- 洋葱苦瓜炒鸡蛋
- 糖醋鲅鱼段
- 全麦菜盒子
- distant dream
- distant drums
- distant memory
- distended belly dog
- distended bladder
- distended stomach
- distichous biology
- distichous leaf arrangement
- distillation column
- distillation define
- distillation process
- distilled spirits
- distilled water
- distillers yeast
- distilling alcohol
- 同王非态宗伯游慈慧寺兼访愚庵上人（明·何吾驺）
- 同王魁章出东郊游宝严寺（近现代·张瑞玑）
- 同王鸿胪顾进士杨王二茂才谭陆二徵君赏蒋氏（明·孙继皋）
- 同王龙湫翟青石游梁园押韵赋诗仍各赋一律（元末明初·张羽）
- 同班同学会于岳阳作二首（当代·卢青山）
- 同班田年兄游上林苑（明·王希文）
- 同琴南拔可稚辛至云栖寺题名而去（清·林旭）
- 同璞函游杜鹃园作歌（清·赵翼）
- 同甘存之区君玉游蒲涧次长公韵（明·李之世）
- 同生曲（明·欧必元）
- 同生曲（明·王世贞）
- 同生曲（明·胡应麟）
- 同用晦东庄看梅（清·吴之振）
- 同申仙居游安陵禅院赠月五上人（清·曹昕）
- 同申元帅游司马山（金末元初·李俊民）
- 理解 评价 决策——景观规划应对城市人口老龄化
- 素问病机气宜保命集（中医非物质文化遗产临床经典读本）
- 儿科发热待查诊疗思维与病例精选
- 2015景观设计合订本(全3册)
- 医用洁净装备工程实施指南（第2版）
- 张琪从五脏论治临证举要
- 戈壁荒漠覆盖区1:50000填图方法指南
- 精明增长指南
- 园林建筑设计
- 日间手术麻醉
- 国土空间生态安全研究
- 汽轮机设备及其系统
- 辽西中生代珍稀化石及其生物群地质图集
- 特色小镇设计开发理论与实践
- 高光谱矿物定量反演模型及不确定性研究