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诗文	简易版果仁菠菜！！补血又美容哦～
释义	食材明细 主料 花生米 200克 菠菜 500克 辅料 醋 一汤勺 香油 三四滴 鸡精 少许 生抽 半汤勺 酸甜 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 果仁菠菜的做法步骤 1 炸花生米..油跟花生米一起下锅..小火炸..用勺子不断的翻身..差不多三分钟就可以了 2 花生米出锅后用吸油纸把油吸掉..（没有准备吸油纸，所以用纸巾代替了） 3 菠菜去根..一般是不用去的..但是我觉得洗洗根部太麻烦..就直接切掉了..懒人么..哈哈 4 菠菜烫熟撩起..放在盘子里晾一下 5 放上蒜沫..醋.生抽、鸡精搅拌.. 6 最好放上花生..滴几滴香油..花生炸多了..就放了好多..看个人喜欢适当增减量 小窍门 调理一汤勺的量..就是平时家里煮汤喝的那种不锈钢勺子 使用的厨具：煮锅 所属分类： 素菜
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