食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
糙米花生浆的做法步骤
-
1将糙米用水浸泡2小时，花生剥皮。 -
2将浸泡好的糙米和花生米放入豆浆机，加入400ml的水，启动机器。
-
3将打好的糙米花生浆过滤，烧开。（烧开的过程中要不停搅拌，以免粘锅）
-
4盛出加入两勺小麦胚芽和适量的白糖，并搅拌均匀。待微凉即可饮用。再配上鸡蛋，面包。不错的早餐。
-
5做好的糙米花生麦浆。
小窍门
1.白糖，也可以用冰糖替代，不宜吃糖的也可以用蜂蜜，也可不加糖。
2.也可用豆浆机一次性做好。不用再上灶烧开。
2.也可用豆浆机一次性做好。不用再上灶烧开。
使用的厨具：搅拌机、煮锅
所属分类：
饮品
- 番茄炒有机菜花
- 平菇豆腐娃娃菜汤
- 小酥肉
- 花生米拌菠菜
- 紫薯手擀面
- 火龙果果皮汁黑麦吐司
- 凉拌荞麦片
- #红色吉祥菜#炒大杂烩
- 油腐乳焖鸭
- 三鲜馅馄饨
- 蒜蓉孜然豆皮
- 胡萝卜馒头
- 青椒炒豆干
- 卤味集合
- 核桃仁蔓越莓蛋糕??
- 香菇青菜
- 吉祥红馒头
- 浓郁巧克力麦芬蛋糕
- 年夜饭----牛气冲天（酱牛肉）
- #花样面食#牛腩时蔬面
- 年夜饭----花开富贵
- 砂糖曲奇
- 年夜饭----五彩拉皮（五福临门）
- 鲫鱼萝卜汤
- 烤排骨
- 莼鲈之思
- 莼鲈什么什么的成语
- 莽什么之什么的成语
- 莽什么什么广的成语
- 莽什么什么漠的成语
- 莽什么什么苍的成语
- 莽什么什么荡的成语
- 莽什么什么鸟的成语
- 莽什么广什么的成语
- 莽什么漠什么的成语
- 莽什么苍什么的成语
- 莽什么荡什么的成语
- 莽眇之鸟
- 莽眇什么什么的成语
- 莽莽什么什么的成语
- 朱天成寄酒味变（明·王鏊）
- 朱天昭始第进士主余家至明年移居西邻（明·王鏊）
- 朱天永示仆二诗盖有激而云者因用其韵以广之（宋·虞俦）
- 朱太史元价以巧夕后五日社集斋头时沴异弥数（明·张萱）
- 朱太史养淳册封周藩（明·余继登）
- 朱太史得使襄藩用闵宿宗伯旧冬韵赠（明·尹台）
- 朱太史竹姹至五羊苦不得见诗以寄之（明末清初·屈大均）
- 朱太学元长以新刻过访卒业赋赠余与元长大父（明·胡应麟）
- 朱太守廉谨堂（明·梁兰）
- 朱夫人惠碧螺春（清·安生）
- 朱头塞（清·程虞卿）
- 朱姑歌（明·释函可）
- 朱娘曲（宋·叶适）
- 朱娥咏（明·谢肃）
- 朱婺州挽词（宋·楼钥）
- 坐言起行录
- 中国创意城市评价/管理学研究丛书
- 管线规划及现场施工手册/国外油气勘探开发新进展丛书
- 林间重晚晴
- 井下作业技师培训教程习题集
- 素色年华默守清欢(散文作品集)
- 中国气体清洁能源发展报告(2015)
- 探寻能源的奥秘--石油天然气和石化产品
- 科技管理知识体系
- 钻井液工程师技术手册(中英文双语)(精)
- 丛式井柔性联动排采技术开发与应用
- 我颠倒整个世界只为摆正你的倒影
- 能源(中国发展的瓶颈)(精)/读点石油财经丛书
- 中国石油湖南销售组织史资料(2002.10-2013.12)
- 国富论(经典珍藏大字版)(精)/读点石油财经丛书