食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
麻酱油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜清洗干净浸泡 -
2浸泡5分钟后捞出再用流水冲洗沥干水，斩成寸段
-
3炒锅加热，不加油，不加水，放入油麦菜，迅速翻炒断生，装盘备用，千万别炒大了呦～～
-
4将芝麻酱用温水解开，把所有辅料倒入，搅拌均匀，辅料可根据个人口味自行调配
-
5将酱料淋入装好盘的油麦菜上，即可～～～
-
6此菜清淡解腻，爽脆可口，与麻辣鲜香的水煮鱼简直是绝配咯您也可以根据自己的口味调酱汁，也可将油麦菜换成其他绿叶蔬菜，简单，省时，好吃！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
- 三色蒸蛋
- 牛蛙鱼头粉丝煲
- 波兰式芦笋
- 双椒丝瓜
- 麻辣排骨
- 鸡粥
- 爽口的西芹炒腰果
- 【食疗养生话汤煲】春节养生好汤---什锦脆骨汤
- 辣酱面
- 健康美味的小甜点——奶酪果味萝卜泥
- 蒸莲藕肉末丸子
- 自制双皮奶
- 红谷丁香
- 自制乡巴佬蛋
- 家乡的米团子
- 蚝油豆干烧肉
- 虾仁芋头羹
- 淡菜萝卜瘦肉汤
- 白菜烧刀鱼
- 西芹炒山药
- 香肠胡萝卜蛋炒饭
- 简易快手版早餐——芝士焗番薯
- 干炸金枪鱼
- 香椿猪肉豆皮卷
- 水果生日蛋糕
- dirtiness
- dirt poor
- dirt-poor
- dirt road
- dirty
- dirty blond
- dirty-blond
- dirty blonde
- dirty-blonde
- dirty bomb
- dirty film
- dirty fries
- dirty hands
- dirty joke
- dirty laundry
- 云栖禅院留题（清·孙廷璋）
- 云栖莲池大师塔（近现代·马一浮）
- 云栖题壁和先文达公韵（清·阮恩滦）
- 云栖馆六咏 清玄斋（明·张元凯）
- 云栖（宋·释文珦）
- 云栖（清·程梦星）
- 云栖（近现代·洪传经）
- 云根书院作（宋·谢安时）
- 云根峰（宋·何炳然）
- 云根石 其一（宋·郑国辅）
- 云根石 其二（宋·郑国辅）
- 云根石（宋·吴某）
- 云根石（宋·施枢）
- 云根（宋·周文璞）
- 云根（宋·徐安国）
- 英语综合教程(第2册学生用书修订版21世纪英语专业系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 建设工程招投标与合同管理(第2版21世纪全国高职高专土建系列技能型规划教材)
- 物流学概论(21世纪全国高等院校物流专业创新型应用人才培养规划教材)
- 宪法(第2版全国高等学校法学专业核心课程教材)
- 高等数学(下第2版理工农林专业通用教材高等院校教材)
- 行看北山云
- 编译原理(第2版清华大学计算机系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 创新策略与产权盈利的双重博弈
- 法治与社会论丛(第1卷)
- 国际物流前沿问题研究(第1辑)
- 危机公关(企业危机公关中人文精神的探寻与重建)
- 现代医学情报概论
- 贵州主要少数民族生殖健康
- 中国民间故事全书(上海浦东新区卷上下)/中国民间文化遗产抢救工程
- 知识产权基础(第2版中级本)/专利管理工程师任职资格考试丛书