食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
麻酱油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜清洗干净浸泡 -
2浸泡5分钟后捞出再用流水冲洗沥干水，斩成寸段
-
3炒锅加热，不加油，不加水，放入油麦菜，迅速翻炒断生，装盘备用，千万别炒大了呦～～
-
4将芝麻酱用温水解开，把所有辅料倒入，搅拌均匀，辅料可根据个人口味自行调配
-
5将酱料淋入装好盘的油麦菜上，即可～～～
-
6此菜清淡解腻，爽脆可口，与麻辣鲜香的水煮鱼简直是绝配咯您也可以根据自己的口味调酱汁，也可将油麦菜换成其他绿叶蔬菜，简单，省时，好吃！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
- 红枣切糕
- 酸奶火龙果雪媚娘
- 牛腩烧土豆
- 莜麦鸡蛋软饼
- 甜豆玉米蒸肉
- 桃花陈皮茶
- 风干肉抓饭
- 切片土司面包
- 麻辣鱼
- 虾仁鸡蛋荞麦面
- 红烧鱿鱼须
- 蛤蜊肉蒸蛋
- 嫩花椒叶煎饼
- 五花肉炒荷兰豆
- 咖喱三宝
- 豆沙蜜豆面包
- 腊肉炒大蒜叶
- 免洗凉皮
- 麦饼
- 鼠曲草青团（粑粑）
- 红烧方板鱼
- 红烧排骨
- 雪梨金桔银耳红枣汤
- 烫面韭菜鸡蛋馅饼
- 肥牛荞麦面
- 什么鞅什么乐的成语
- 什么鞋什么杖的成语
- 什么鞋什么破的成语
- 什么鞋什么笠的成语
- 什么鞋什么袜的成语
- 什么鞋什么镜的成语
- 什么鞍什么书的成语
- 什么鞍什么眄的成语
- 什么鞍什么马的成语
- 什么鞫什么殷的成语
- 什么鞭什么政的成语
- 什么鞭什么条的成语
- 什么鞭什么流的成语
- 什么鞭什么着的成语
- 什么鞭什么罚的成语
- 题王宰所藏墨龙（元·柳贯）
- 题王家庄临水柳亭（唐·白居易）
- 题王导像（宋末元初·汪元量）
- 题王将军梅雪轩（明·王绂）
- 题王尧章伫香亭（宋·乐雷发）
- 题王居士所藏王友画桃杏花二首（宋·黄庭坚）
- 题王履方画渔樵扇（宋·章甫）
- 题王岩起乐斋三首（宋·刘子翚）
- 题王岩起乐斋（宋·张元干）
- 题王岩起乐斋（宋·张守）
- 题王巴州传经楼（宋·魏了翁）
- 题王幼度画（明·董其昌）
- 题王幼霞秋暮怀人图图为某君寄江总栖霞寺断（清·黄绍箕）
- 题王弘正白描唐十八学士登瀛洲图（元·丁复）
- 题王弘邀渊明图（明·释妙声）
- 知日(手账最高特集)
- 新常态改变中国(首席经济学家谈大趋势)
- 女人的福是修来的
- 审美与救赎(从德国浪漫派到T·W·阿多诺)/复旦美学与艺术哲学研究丛书
- 天涯法律评论(第1辑)/三亚学院学术文丛
- 中级投资学/公共经济与管理投资学系列
- 现代汉语致使态研究/人文学术
- 中西文学与诗学关系的实证和诠释/比较文学与世界文学学术文库
- 女性与爱欲--古希腊与世界/比较文学与世界文学学术文库
- 文学的政治底稿--英美文学史论集/比较文学与世界文学学术文库
- 欧洲电影类型(历史经典与叙事上下)
- 关爱自信(沈镇宙教授谈乳腺癌)
- 韩疯
- 公司金融理论(上下)/经济科学译丛
- 建造师(30)