食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
红豆花生莲子银耳羹的做法步骤
-
1准备好原材料； -
2银耳冷水泡软后撕成小片备用； -
3红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时； -
4将准备好的食材放入高压锅中，加入适量的水； -
5按下高压锅煮杂粮粥的功能键，约要煮上35分钟； -
6煮好后待气消后揭开盖加入适量的黄冰糖，搅拌均匀； -
7盛入碗中。
小窍门
1.银耳一般是干的，用冷水泡上一会儿就会泡软，再撕成小块；
2.红豆和莲子都不易熟，所以提前泡上几个小时能可以节约炖煮时间，最后能泡上一个晚上；如果没有提前泡制，请相应延长炖煮时间；
3.注意打开时要等上气压阀完全气消后再打开高压锅盖，安全使用高压锅。
2.红豆和莲子都不易熟，所以提前泡上几个小时能可以节约炖煮时间，最后能泡上一个晚上；如果没有提前泡制，请相应延长炖煮时间；
3.注意打开时要等上气压阀完全气消后再打开高压锅盖，安全使用高压锅。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
羹类
汤羹
老人
朋友聚餐
冬季食谱
晚餐
补心
养心
补虚养身
- 山林野味 平菇炒野笋
- 上汤牛百叶
- 炒年糕
- 百吃不厌的------香茹肉丁面（汤面）
- 鸟仔饼
- 金桔酒
- 酸辣土豆丝
- 红苋菜炒千张
- 零难度，零失败的另一款早餐饼------台湾手抓饼
- 香菇茭白烧肉
- 家常饼
- 美容和下酒两全齐美的青蒜炒肉皮
- 蒜茸粉丝蒸白菜
- 红烧牛肉面
- 微波炉饼干：香酥芝麻酱饼干
- 杏鲍菇炒西兰花
- 新奥尔良烤鸡
- 完美戚风蛋糕
- 家常菜之腊肠炒青笋
- 家常菜之蒜苔炒肉
- 快手营养早餐之牛奶芝士饼
- 简单好吃的水煮虾
- 绿豆芽炒肉
- 糟辣糖醋猪肝
- 香浓土豆汤
- hygienic quality
- hygienic quality 7 little words
- hyperaemic response
- hyperbola asymptote
- hyperbola calculator
- hyperbola equation calculator
- hyperbole article
- hyperbole examples
- hyperbole sentence
- hyperbole song
- hyperbole worksheet
- hyperbolical meaning
- hyperbolical sentence
- hypermetropia icd
- hypermetropia icd 10
- 卖花声（元·谢宗可）
- 卖花声（元·谢宗可）
- 卖花声（元末明初·刘基）
- 卖花声（元末明初·刘基）
- 卖花声（当代·陈永正）
- 卖花声（当代·陈永正）
- 卖花声（明·朱灏）
- 卖花声（明·陈冉）
- 卖花声（明·黄澄）
- 卖花声（民国末当代初·饶宗颐）
- 卖花声（清·关锳）
- 卖花声（清·吴藻）
- 卖花声（清·吴藻）
- 卖花声（清·吴藻）
- 卖花声（清·吴藻）
- 费正忠文史丛稿（全三册）
- 诗经百句（口袋本）--中华经典百句（口袋本）/刘冬颖著
- 2025年国家统一法律职业资格考试一本通（第三卷）：民法·知识产权法
- 中国时政话语翻译基本规范：法文
- 看不见的外星人：班长日记
- 漫画作曲X编曲入门 如何创作一首自己的歌
- 中国历代绘画品类理法研究——竹卷
- 漫画儿童领导力 星际领航者奇幻之旅
- 2023年卫生健康信息化统计调查数据报告
- 城市土地利用的“时间秩序”：土地短期利用实践与制度创新研究
- 神农架国家公园兰科植物图谱
- 慢行空间：轨道交通站点综合体空间模式创新研究
- 暂AJ课标数学1下(北师版)/1课3练
- 风起于青萍之末 有问有答聊中风
- 棋海残局拾贝