食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛油果奶昔的做法步骤
-
1准备食材，如果用绿色柠檬口感会更好些。柠檬可以根据自己的口感添加，只挤半个柠檬汁就好。 -
2酸奶半杯250克、绿心奇异果一个。 -
3水果小黄瓜洗干净，香蕉去皮，半个牛油果，奇异果切小块加入酸奶一起放入料理机里打碎即可。这样打出来的奶昔比较粘稠，口感酸酸甜甜的。也很营养。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
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- 鲅鱼炖萝卜片
- 白果南瓜小米粥
- 扁豆烧肉
- 冬瓜木耳丸子汤
- 胡萝卜香菜炒饭
- 尖椒干豆腐
- 豉香青椒烧扁豆
- 麻辣烫
- 白菜粉丝煲
- 猪肉白菜锅贴
- 蜂蜜柚子茶
- 南瓜豆沙包
- 火麻仁百合丝瓜炒鸡蛋
- 糯米糍
- 香干炒腊肉
- 苹果麦芬蛋糕
- 麻辣爆豆干
- 卤菜
- 家常芹菜炒牛肉
- 凉拌西葫芦
- 酸辣圆白菜
- 灌汤包
- 黑糖肉桂核桃吐司
- 西兰花炒红肠
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- 赠姑孰杨太守（明末清初·屈大均）
- 赠姚亘山（清·陆陇其）
- 赠姚以式待诏（清·钱澄之）
- 赠姚仪甫（宋·许景衡）
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