食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薏米红豆汤的做法步骤
-
1先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时，或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。 -
2锅里注入清水加入红豆薏米，盖上盖子大火烧开后该小火焖煮5-10分钟后关火后焖1-2个小时。 -
3加入冰糖，冰糖可以根据自己的口感添加。若是想减肥，可以不添加冰糖。 -
4然后在煮20分钟豆子就全部开花了。如果想更快，直接用高压锅压25分钟也可以。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
家常菜
儿童
老人
晚餐
- 紫菜包饭
- 小炒黄牛肉
- 酸菜炒土豆丝
- 好吃到舔盘子的辣白菜香肠炒饭
- 胡萝卜香菇炒白菜
- 肥肠螺蛳粉
- 青花椒蒸鸡翅
- 香肠炒青瓜
- 空气炸锅烤春卷
- 肉松小贝
- 排骨炖芋头
- 卤肥肠
- 蒸腊肠
- 芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉
- 桂花芝麻红糖包
- 红焖羊肉|一到天冷就想它，香辣可口肥嫩多汁，吃完立马从头暖到脚~
- 清汤面
- 香菜拌小海带
- 蒸胖鱼头
- 水煮大虾
- 辣酱炒韭菜绿豆芽
- 佛手瓜炒蛋
- 家庭自制香肚
- 腊肠炒白菜
- 泡萝卜
- Bur.
- bur
- burb
- burble
- burbling
- burbot
- burbots
- burden
- burdened
- burden of proof
- burdensome
- burden with
- burden with debt
- burden yourself with
- burdock
- 悼颐中朝散兄（宋·张扩）
- 悼马毙二首（元·朱晞颜）
- 悼马生亡父一首（清·金朝觐）
- 悼马诗（明·何景明）
- 悼马龙（明·陈献章）
- 悼马（明·欧大任）
- 悼马（明末清初·屈大均）
- 悼马（清·戴梓）
- 悼骡三首（明·释函可）
- 悼高青丘季迪三首（元末明初·张羽）
- 悼鲜于伯几鹤二首（元·梁曾）
- 悼鹤为杨彦礼赋（宋·连文凤）
- 悼鹤和袭美（唐·张贲）
- 悼鹤次蒋迪甫太史韵（清·律然）
- 悼鹤（元·张雨）
- 流年(我喜欢你是一首诗的欢喜)/青春风
- 李星沅日记(上下)/中国近代人物日记丛书
- 斗破苍穹之大主宰(20)
- 讨厌的你
- 中观课堂的思考与实践
- 九国夜雪外传(暗花)
- 解释与理解(精)/跨学科的理论与实践译丛/社会科学方法论
- 鱼缸里长出了斑马/潘朵朵奇幻日记系列
- 仇敌(1人太贱)
- 仇敌(2钱太多)
- 刘慈欣科幻作品典藏(附典藏卡片共8册)(精)
- 傻眼(田炳信灵意画集1)
- 黑裙(国际品牌酒店总经理的职场笔记)
- 你去过这样的城市吗
- 你去过这样的机场吗