食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薏米红豆汤的做法步骤
-
1先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时，或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。 -
2锅里注入清水加入红豆薏米，盖上盖子大火烧开后该小火焖煮5-10分钟后关火后焖1-2个小时。 -
3加入冰糖，冰糖可以根据自己的口感添加。若是想减肥，可以不添加冰糖。 -
4然后在煮20分钟豆子就全部开花了。如果想更快，直接用高压锅压25分钟也可以。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
家常菜
儿童
老人
晚餐
- 糖醋酸黄瓜
- 挂糊咖喱虾
- 【蜜豆土司】--- 当绵软的土司遇上甜蜜的红豆
- 糯米红枣
- 柚子蜜
- 三色炸香蕉
- 卤味香干
- 炒南瓜丝饼
- 香辣鸡翅
- 红烧排骨
- 双皮奶
- 芹菜炒牛肉
- 哆啦a梦小饼干
- 美丽的五叶花米糕
- 手撕芹菜——翠绿如碧丝
- 皮蛋瘦肉粥
- 一次就成功的宴客菜——水煮肉片
- 火红辣爽的开胃水煮鱼
- 香辣腌黄瓜丝
- 香酥味美的韭菜肉馅锅贴
- 芝麻黑麦餐包
- 蛋黄小酥饼
- 扬州炒饭
- 土豆鹅肉汤
- 三合面发糕
- LCD
- Ld.
- LDS
- lea
- leach
- leachate
- leach from
- leaching
- leach into
- leach out of
- lead
- lead astray
- lead astray
- lead away
- lead back
- 海鹘行赠陈少岳兵宪（明·王问）
- 海鹤辞（明·邵宝）
- 海龙（清·孙元衡）
- 海（唐·李峤）
- 海（宋·丁谓）
- 海（当代·刘雄）
- 海（当代·陈忠平）
- 海（清·李钦文）
- 浸水梅花（明·徐渭）
- 浸碧亭月夜（宋·葛绍体）
- 浸碧即事（宋·葛绍体）
- 浼冷君司马画扇蒙写红梅满幅诗以谢之（清·王泰偕）
- 浿上杂诗（清·李尚迪）
- 涂中久雨乍晴（宋·吕本中）
- 涂中书四十言奉寄武陵则师（宋·强至）
- 杨绛与钱钟书的人生套装：杨绛传+晚年钱钟书（全2册
- 全面建成小康社会吉林大事记/纪录小康工程
- 什么是无产阶级革命(马列主义常识公民读本)
- 道路交通网络先进控制技术及应用/智能交通研究与开发丛书
- 技术创业风险研究
- 新媒体艺术设计(交互融合元宇宙)
- 城市轨道交通车辆运行控制(普通高等教育交通运输类专业系列教材)
- 36只老猫和6只小猫之城市侦探/摆渡船当代世界儿童文学金奖书系
- 功率半导体器件/半导体与集成电路关键技术丛书
- 我的同桌是外星人(5真爱测试仪彩图注音版)
- 2021中国林草生态综合监测评价报告(精)
- 乘用车底盘系统开发(车辆动力学原理应用与正向开发工程实践)(精)/汽车技术创新与研发系列丛书
- 红炉烟暖且闲坐
- 淡水养殖池塘环境生物修复技术
- 城市轨道交通概论(十二五职业教育国家规划教材)