“一道简单的素食，营养，丰富，美味。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤
-
1主要材料备齐。 -
2山药去皮煮熟。 -
3放凉后放保鲜袋用擀面杖压成山药泥备用。 -
4豆腐切片旋转摆盘。 -
5豆腐上淋上适量的黑胡椒酱。 -
6上面加上山药泥。 -
7秋葵焯烫后切斜片。 -
8秋葵点缀摆盘，淋上一圈味极鲜酱油。 -
9海苔片剪成丝，撒在盘中，最后撒少许辣椒粉即可。
小窍门
1、不喜欢秋葵表面的绒毛可以用盐搓下再焯烫。
2、黑胡椒酱味道较重而咸，放少许即可。
2、黑胡椒酱味道较重而咸，放少许即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
常见菜式
闽菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 家常凉粉
- 原味华夫饼
- 白玉菇炒青菜
- 香菇蒸鸡
- 绿豆糕
- 婴儿宝宝辅食——牛油果蓝莓奶昔
- 黑糖坚果调理面包（老面法）
- 五花肉炖油豆角
- 婴儿宝宝辅食——牛油果苹果泥
- 南瓜焖饭
- 夏日的清凉——酸奶水果薄脆冻
- 金鲳煮五花肉
- 玉米烙
- 丝瓜皮蛋豆腐汤
- 无骨鸡翅包菜
- 奇亚籽面包
- 简单营养的胡萝卜早餐饼
- 升级红烧肉
- 干锅鸡
- 无油低卡燕麦棒
- 包子
- 天然酵种奶香排包
- 天然酵种版之新奥尔良鸡腿汉堡
- 琵琶烧果子
- 奥尔良烤玉米
- 地塌天荒
- 地大什么什么的成语
- 地大物博
- 地嫌什么什么的成语
- 地嫌势逼
- 地尽什么什么的成语
- 地尽其利
- 地层缺失用英语怎么说
- 地崩什么什么的成语
- 地崩山摧
- 地平什么什么的成语
- 地平天成
- 地广人众
- 地广人希
- 地广人稀
- 五北将歌 湖北提督塔忠武齐布（清·张之洞）
- 五北将歌 科尔沁僧忠亲王（清·张之洞）
- 五北将歌 西安将军多忠勇隆阿（清·张之洞）
- 五十一生日抒怀（六首选四）（近现代·张瑞玑）
- 五十三初度太虚以诗见寿且有见促从仕之意（明·庄昶）
- 五十三岁生日放言（清末近现代初·郑孝胥）
- 五十九岁生日作（明末清初·屈大均）
- 五十九岁生日自寿（当代·陈永正）
- 五十书事（明·袁天麒）
- 五十书怀五首（清·张洵佳）
- 五十五岁生日有作（明末清初·屈大均）
- 五十五生日（近现代·夏纬森）
- 五十八述怀（近现代·周云阁）
- 五十六字庸以告未知野夫者（宋·程珌）
- 五十六岁生日三绝（清末近现代初·陈寅恪）
- 葡萄牙史诗巨匠:卡蒙斯
- 寻迹北京 北京重点文保导览手册
- 大学计算机基础
- 张宇经济类联考综合能力数学通关优题库(全2册)
- 潘际銮传
- 公共关系学教程 第3版
- 现代礼仪基础 第2版
- 合力慈善 以深圳市宝安区慈善会为例
- 管理学原来很有趣 16位大师的精华课
- 城市轨道交通概论(修订版)
- 小学环境教育 4年级(上)
- 齿孔加工用硬质合金刀具 T/CSCS 022-2022
- 临床产科疾病诊疗规范
- 风俗通义全译
- 多彩的教育 STREAM融合课程案例集