“一道简单的素食，营养，丰富，美味。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤
-
1主要材料备齐。 -
2山药去皮煮熟。 -
3放凉后放保鲜袋用擀面杖压成山药泥备用。 -
4豆腐切片旋转摆盘。 -
5豆腐上淋上适量的黑胡椒酱。 -
6上面加上山药泥。 -
7秋葵焯烫后切斜片。 -
8秋葵点缀摆盘，淋上一圈味极鲜酱油。 -
9海苔片剪成丝，撒在盘中，最后撒少许辣椒粉即可。
小窍门
1、不喜欢秋葵表面的绒毛可以用盐搓下再焯烫。
2、黑胡椒酱味道较重而咸，放少许即可。
2、黑胡椒酱味道较重而咸，放少许即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
常见菜式
闽菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 【经典花式豆沙面包】——有馅的面包你忍心抗拒吗？
- 蚝汁什锦炒饭
- 剁椒鸡蛋
- 【西湖牛肉羹】荡漾在心中的鲜美江南传统名汤
- 夏日快手菜——清炒三丝
- 【中式面点】营养早餐---白饼剁椒鸡蛋夹
- 蒜泥白肉
- 葱花饼
- 香菇魔芋粉
- 西兰花鸡蛋炒虾仁
- 【川菜】--酸辣黄瓜
- 素炒香干（豆干）
- 【川菜】—宫保鸡丁
- 香炸涨果
- 【平淡的幸福】蒜香排骨
- 瑶柱焖冬瓜
- 非常合适可口的下饭菜---香菇烧豆腐
- 水煮番茄鱼
- 清炒空心菜
- 夏日解暑清汤——西红柿蛋汤
- 辣煎蛋丁
- 油炸臭豆腐
- 辣子鸡块
- 咖喱荞麦面
- 米香南瓜糊
- 卵什么石什么的成语
- 卵什么鸟什么的成语
- 卵石不敌
- 卵石什么什么的成语
- 卵翼之恩
- 卵翼什么什么的成语
- 卵覆什么什么的成语
- 卵覆鸟飞
- 卷什么什么兵的成语
- 卷什么什么居的成语
- 卷什么什么戈的成语
- 卷什么什么来的成语
- 卷什么什么枚的成语
- 卷什么什么繁的成语
- 卷什么什么葬的成语
- 道人延翠轩（明·王恭）
- 道人彭永年来番禺过访相约归日游阁皂（宋·曾丰）
- 道人徐清自南来彦和瑩中才叔并令寄声（宋·邹浩）
- 道人歌（元末明初·杨维桢）
- 道人申演（宋·刘攽）
- 道人矶（宋·王十朋）
- 道从上人（宋·释祖钦）
- 道传山丹一本两花举以见遗夜窗翻书偶见刘潜（宋·程公许）
- 道伦竹阁（宋·黄裳）
- 道值旧识潮予策䮿之官口占答之（明·谢与思）
- 道傍丛祠榜云老人庙（宋·张镃）
- 道傍人家瓶梅正思命赋诗（宋·程洵）
- 道傍儿（宋·黎廷瑞）
- 道傍冢（明·释函可）
- 道傍即事（元·周权）
- 请相信自己(精)
- 看地图(精)
- 我爱我的家(精)
- 我去外婆家(精)
- 不要咬嘲笑的鱼钩(精)
- 自重训练全书
- 中国建设监理与咨询(2016\4总第11期)
- 新常态新规划新教育--2016中国高等学校城乡规划教育年会论文集
- 弹跳立体书(颜色)(精)/小不点系列
- 战国(大争之世)(精)
- 篮球教学全图解(附光盘)
- 陈式太极老架一路76式拳(附光盘)
- 富兰克林自传(英汉对照)/经典文库
- 美国历史(英汉对照学生版美国历史经典教材)/经典文库
- 空权论(英汉对照)/经典文库