食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
-
1西兰花掰小块，水里放入少量盐，浸泡10分钟。 -
2烧热水加入几滴食用油，西兰花焯水。 -
3焯过水的西兰花过凉水。 -
4西兰花挤干水分，加入蒜沫、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精搅拌均匀即可。 -
5美味如此简单。
使用的厨具：其他
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 奶油番茄浓汤
- 果味魔方
- 清汤羊排火锅
- 冬日暖粥 --- 紫心淮山燕麦粥
- 家常红烧肉烧鸡蛋
- 上汤味噌什锦火锅
- 蓝莓酸奶马芬
- 红焖羊排
- 黄瓜拌竹蛏
- 红薯豆沙饼
- 辣炒白萝卜
- 家庭改良版新疆大盘鸡
- 花生酱小饼干
- 剁椒炒丝瓜
- 豆豉炒苦瓜
- 西瓜西米饮
- 西瓜沙冰
- 韭苔木耳炒竹蛏
- 韭苔杏胞菇
- 韭苔辣凉粉
- 韭苔鸡丝
- 韭苔炒腐竹
- 韭苔炒蛋皮
- 黄瓜辣凉粉
- 东北菜
- hard case
- hard cash
- hard coal
- hard coating
- hard copy
- hard core
- hard disc
- hard disk
- hard drive
- hard drug
- harden 4
- hardening constant
- hardening of
- hardening off
- hardening point
- 同年王参议孟育从事军中久矣今升左参政予与（明·韩雍）
- 同年王圣源南都讲授（宋·宋祁）
- 同年生馀杭邵蕙西乞假归省，濒行索诗，得五（清·何栻）
- 同年秘书丞陈动之挽词二首（宋·欧阳修）
- 同年程时叔内翰还浙东（元·宋褧）
- 同年程筠德林求先坟二诗 思成堂（宋·苏轼）
- 同年章道充过访奉赠（明·潘希曾）
- 同年翁处度招游北山次韵（宋·楼钥）
- 同年胡宿自江外寄遗诗笔杂文（宋·宋庠）
- 同年胡竹亭大声擢广东方伯来顾诗以奉谢（明·吴琏）
- 同年胡镇之挽诗（明·顾清）
- 同年舒伯董招至合水得绝句（清·郭浚）
- 同年范嘉龙御史于大店驿相候叙话良久乃别（明·程敏政）
- 同年葛签挽章（宋·周南）
- 同年董知县席上（宋·项安世）
- 青少年应该知道的宣纸/阅读中华国粹
- 愚公移山
- 富兰克林·罗斯福传/世界历史名人传记青少年读本
- 牛郎织女
- 那年夏天双子座(成长卷)/两岸儿童文学经典共读丛书
- 兔子邮差小猫写信(快乐卷)/两岸儿童文学经典共读丛书
- 钢琴老屋月光虫子(爱之卷)/两岸儿童文学经典共读丛书
- 竹精灵偷回忆的贼(奇幻卷)/两岸儿童文学经典共读丛书
- 世界第一王子殿
- 只想爱着你
- 青少年应该知道的马头琴/阅读中华国粹
- 贝多芬传/世界历史名人传记青少年读本
- 猴子捞月
- 青少年应该知道的古琴/阅读中华国粹
- 卓别林传/世界历史名人传记青少年读本