食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
-
1西兰花掰小块，水里放入少量盐，浸泡10分钟。 -
2烧热水加入几滴食用油，西兰花焯水。 -
3焯过水的西兰花过凉水。 -
4西兰花挤干水分，加入蒜沫、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精搅拌均匀即可。 -
5美味如此简单。
使用的厨具：其他
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 韭菜炒三丝
- 虎皮蛋烧腐竹
- 童年味道——酱油炒饭
- 番茄鸡蛋面
- 京东肉饼
- 甜面包(面包机版)
- 山寨版韩国拌饭
- 汤煲篇——【香菇海带汤】
- 豆角丝炒肉
- 给咸鱼换个吃法--苏北咸鱼新吃法
- 下午茶轻松做：奶酪夹心巧克力派
- 如果你不想只吃简单的调味面条--------香菇脆臊面
- 鸡蛋豆腐丸子
- 凉拌心里美萝卜丝
- 核桃塔
- 肉末雪里蕻炒黄豆
- 蜂蜜柠檬茶
- 主食篇——【双菇海蛎子锅贴】
- 韭菜鸡蛋面疙瘩
- 豌豆腊味焖糯饭
- 紫薯夹心芋圆
- 莲子枸杞乌鸡汤
- 开着花的包子——牛肉味地软素包子
- 椰香红豆耙耙串
- 茄子生菜披萨
- 什么枕什么柯的成语
- 什么枕什么梁的成语
- 什么枕什么甜的成语
- 什么枕什么粱的成语
- 什么枕什么红的成语
- 什么枕什么虞的成语
- 什么枕什么衾的成语
- 什么枕什么被的成语
- 什么枕什么郸的成语
- 什么林什么人的成语
- 什么林什么儿的成语
- 什么林什么出的成语
- 什么林什么塞的成语
- 什么林什么墨的成语
- 什么林什么士的成语
- 清明（明·谢晋）
- 清明（明·赵完璧）
- 清明（明·邓雅）
- 清明（明·邱云霄）
- 清明（明·释今无）
- 清明（明·释函是）
- 清明（明·释函是）
- 清明（明·钟芳）
- 清明（明·黄公辅）
- 清明（明·黄公辅）
- 清明（明·黄公辅）
- 清明（明·黄廷用）
- 清明（明末清初·邝露）
- 清明（清·介石）
- 清明（清·刘敦元）
- 中国大蒜产业发展研究报告(2017)/国家特色蔬菜产业技术体系产业经济系列丛书
- 跟着名师学英语(2年级第2学期)/新教材全练
- 建筑材料与构造(第14版2019一级注册建筑师考试教材)/注册建筑师考试丛书
- 声律启蒙(附光盘幼儿版注音美绘本)/中华传统文化国学经典诵读
- 浙江省城市轨道交通工程预算定额(2018版共3册)
- 数学(4下人教课标版2019春)/A+全程练考卷
- 冰雪奇缘魔力玩具书套装
- 海上传针六十年/针灸证治医教研究论丛
- 造口伤口失禁临床护理实务/护理技能与提高丛书
- 小苍耳旅行记/看图编故事
- 重新设计学校教育(以创新学习系统为目标)/OECD学习科学与教育创新译丛
- 中国北方植物花粉调研--花粉形态及花粉过敏疑难病例(精)
- 中国改革开放40年的经济学原理/中国新供给经济学研究书系
- 海上丝路之导航扬帆/海上丝绸之路青少年科普丛书
- Arduino轻松学