食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
-
1西兰花掰小块，水里放入少量盐，浸泡10分钟。 -
2烧热水加入几滴食用油，西兰花焯水。 -
3焯过水的西兰花过凉水。 -
4西兰花挤干水分，加入蒜沫、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精搅拌均匀即可。 -
5美味如此简单。
使用的厨具：其他
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 此绿色真正的绿色，自制健康小油条！
- 宝宝爱吃的鳕鱼土豆饼
- 海虹拌菠菜
- 金菇梅菜炒鸡蛋
- 荠菜香菇豆腐羹
- 韭菜炒莴笋
- 苹果派 苹果 苹果烹饪 苹果吃法 苹果包
- 卤猪蹄
- 甜辣酱凉拌莲藕
- 青椒炒鱿鱼须
- 糖醋里脊
- 香辣鲅鱼
- 春色沙拉
- 牛肉清汤
- 抹茶大理石饼干
- 溜鸡脯
- 冰糖炖猪脑
- 麻辣鸡杂
- 芝麻开口酥
- 香煎小黄鱼
- 冰糖柠檬
- 韭菜炒莴笋
- 香橙蛋糕卷
- 柠檬红茶
- 韭菜春卷
- hold office
- hold off on
- hold on
- hold one
- hold on to notes
- hold on you
- hold opinion
- hold out
- hold out for
- hold out hope
- hold out on
- hold over
- holds on
- hold still
- holds up
- 浣溪沙 其二 呈赵状元（宋·赵长卿）
- 浣溪沙 其二 和前次范石湖韵（宋·吴儆）
- 浣溪沙 其二 和张文伯木犀（宋·王之道）
- 浣溪沙 其二 和洪舍人（宋·赵磻老）
- 浣溪沙 其二 和葆先春晚饮会（宋·舒亶）
- 浣溪沙 其二 和谦山（宋·吴潜）
- 浣溪沙 其二 嗣立置酒稽古，令予坐东（宋·郭应祥）
- 浣溪沙 其二 壬午九日（宋末元初·刘辰翁）
- 浣溪沙 其二 夜饮咏足即席（宋·史浩）
- 浣溪沙 其二 寄文叔生朝（宋·韩淲）
- 浣溪沙 其二 寿潘宰（宋·方岳）
- 浣溪沙 其二 寿赵倅（宋·王以宁）
- 浣溪沙 其二 小集涧亭（宋·韩淲）
- 浣溪沙 其二 小饮（宋·葛胜仲）
- 浣溪沙 其二 山中清明后一日大雪（宋·李洪）
- 兼职王爷
- 冒牌女神
- 请娘子安
- 王妃不简单
- 我怕突然想起你/萤火之光系列
- 我喜欢你好多年
- 让女孩快乐一生的100个公主成长故事(小公主彩书坊)
- 服装设计创意--先导性服饰文化与服装创新设计/国际流行时尚服装设计丛书
- 99个关键词学会测量放线工技能/建筑工程实操技能速成系列
- e-航海概论/交通运输行业高层次人才培养项目著作书系
- 安徽省水运精品工程实施指南
- 长江中下游分汊河段系统治理技术/长江黄金水道建设关键技术丛书
- 专注的力量(资本市场的虚虚实实)
- 盘口(短线买卖分时图交易实战技法)
- 创业教父的创业思维(马云北大演讲)