正宗源妈私房-爆椒鱿鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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准备材料：把姜、蒜、小米椒、杭椒、洋葱、小葱洗净切好备用，如果特别能吃辣的就把红色小米椒斜切一刀，不能吃太辣的就不切。
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红菜椒、绿菜椒洗净切好备注
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鱿鱼洗净，将鱿鱼须切段，把表面的黑膜撕掉，开始切花刀，斜切半厘米的距离，按图片的样子，切记不要切断，轻轻划刀就行。
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把鱿鱼换一个方向，继续斜切，和刚才切好的条成90度角。
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把鱿鱼切成小块。
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把水烧开，然后把鱿鱼倒入锅，不用等水再次烧开，只要看到鱿鱼卷起来就捞出，煮久了会老。
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炒锅里放入油。
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放入姜、蒜、小米椒、杭椒、洋葱翻炒均匀爆香。
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放入三勺郫县豆瓣酱翻炒均匀，放入一勺料酒继续翻炒。
10
放入红菜椒、绿菜椒、小葱段、鱿鱼，翻炒均匀。
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放入鸡精翻炒后出锅。尝一下，如果淡的话再加点盐调味，因为豆瓣酱是有味道，一般不加盐就够咸了。
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我爱吃辣的，所以辣椒放比较多，如果不能吃辣的朋友，可以把图1的小米辣和杭椒减量或不放，图2的菜椒是不辣的。

诗文	源妈私房-爆椒鱿鱼
释义	食材明细主料鱿鱼 1个小米椒 10个杭椒 5个洋葱 1块，半个红菜椒 1个绿菜椒 1个姜 1块蒜 4块小葱 4棵辅料郫县豆瓣酱 3勺料酒 1勺超辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度爆椒鱿鱼的做法步骤 1 准备材料：把姜、蒜、小米椒、杭椒、洋葱、小葱洗净切好备用，如果特别能吃辣的就把红色小米椒斜切一刀，不能吃太辣的就不切。 2 红菜椒、绿菜椒洗净切好备注 3 鱿鱼洗净，将鱿鱼须切段，把表面的黑膜撕掉，开始切花刀，斜切半厘米的距离，按图片的样子，切记不要切断，轻轻划刀就行。 4 把鱿鱼换一个方向，继续斜切，和刚才切好的条成90度角。 5 把鱿鱼切成小块。 6 把水烧开，然后把鱿鱼倒入锅，不用等水再次烧开，只要看到鱿鱼卷起来就捞出，煮久了会老。 7 炒锅里放入油。 8 放入姜、蒜、小米椒、杭椒、洋葱翻炒均匀爆香。 9 放入三勺郫县豆瓣酱翻炒均匀，放入一勺料酒继续翻炒。 10 放入红菜椒、绿菜椒、小葱段、鱿鱼，翻炒均匀。 11 放入鸡精翻炒后出锅。尝一下，如果淡的话再加点盐调味，因为豆瓣酱是有味道，一般不加盐就够咸了。 12 我爱吃辣的，所以辣椒放比较多，如果不能吃辣的朋友，可以把图1的小米辣和杭椒减量或不放，图2的菜椒是不辣的。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜常见菜式儿童午餐
随便看	清蒸臭豆腐爆米花西红柿牛肉面 6个月以上辅食菠菜鸡肉泥自制牛排黑胡椒牛柳平菇牛骨汤牛骨清汤冰鸳鸯奶茶五香软饼清蒸鱼腊肠炒豆角五指毛桃猪骨汤咖啡冷萃糯米蛋糕水果西米龟苓膏炸酱竹笋鳜鱼汤香煎豆腐腊肠香肠土豆焖饭莴笋炒肉糖蒜黄骨鱼荞麦冷面核桃花生饼干清炒板栗南瓜礼烦则乱礼物盒的包装用英语怎么说礼禁什么什么的成语礼禁未然礼胜什么什么的成语礼胜则离礼让为国礼让什么什么的成语礼贤下士礼贤什么什么的成语礼贤接士礼贤民族中学用英语怎么说礼贤远佞礼赞生命用英语怎么说礼赞用英语怎么说过从子泽家（宋·楼钥）过从弟制疑官舍竹斋（唐·张谓）过从礼（宋·赵蕃）过他里雾（清·孙元衡）过仙亭（宋·王十朋）过仙人渡（宋·王十朋）过仙女钓台石（明·刘崧）过仙山咏孙松涧新庵（宋·陈著）过仙洞访石田和尚，出荔枝为供（明·张煌言）过仙游寺（唐·卢纶）过仙羊石（明·黄公辅）过仙翁山（宋·邹浩）过仙踪和光岳（明·庄昶）过仙都徐氏山居其一（宋·李邦献）过仙都徐氏山居其二（宋·李邦献）宁静客栈/诺贝尔文学奖获奖者散文丛书丢失的行李箱/诺贝尔文学奖获奖者散文丛书商务谈判(全国首批国家级特色专业市场营销专业本科系列教材) 宴会设计(餐饮管理与服务专业全国100所高职高专院校旅游类专业系列教材) 数字图像处理及MATLAB实现/电子信息工程专业本科系列教材微型计算机控制技术(第2版21世纪高等学校本科系列规划教材) 职场女皇必胜术明朝大佬戚继光江城潜哨情人/柯云路畅销作品系列血腥的民主(美国建国真相大揭秘) 旅美中医话健康图解应急救治乘着校车去旅行/黄色校车系列乘着火车去旅行/黄色校车系列

食材明细

爆椒鱿鱼的做法步骤