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诗文 莴笋鱿鱼卷
释义
莴笋鱿鱼卷的做法

食材明细

主料
  • 莴笋 适量
  • 鱿鱼 适量
  • 辣椒 适量
辅料
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 生抽 适量
  • 十三香 适量
  • 味精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

莴笋鱿鱼卷的做法步骤

  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：1
    1
    备莴笋，鱿鱼，辣椒。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：2
    2
    撕去黑皮，切花刀过开水，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：3
    3
    清洗待用。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：4
    4
    切点芹菜和辣椒。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：5
    5
    莴笋去皮切片，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：6
    6
    先炒鱿鱼卷，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：7
    7
    大火炒匀，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：8
    8
    放进莴笋片，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：9
    9
    放盐，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：10
    10
    放进辣椒丝炒香，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：11
    11
    淋上生抽，放进芹菜，
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：12
    12
    撒上味精。。十三香。
  • 莴笋鱿鱼卷的做法步骤：13
    13
    即成。
使用的厨具：炒锅
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更新时间：2026/4/4 6:40:30