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诗文	果仁炒三丁
释义	食材明细 主料 黄瓜粒 适量 马蹄粒 适量 红萝卜粒 适量 果仁 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 果仁炒三丁的做法步骤 1 烧热油锅先炒红萝卜。 2 当红萝卜炒熟的时候把马蹄放入一起翻炒。 3 马蹄比较易熟只需炒片刻即可把果仁加入。 4 果仁无需炒长时间炒均匀就把黄瓜粒放入。 5 黄瓜粒加入后马上放盐、白糖、胡椒粉勾生粉芡，淋少许芝麻油熄火上碟。
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