食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红椒鸡蛋炒苤蓝的做法步骤
-
1食材：苤蓝、红椒（已清洗切成丝）、鸡蛋（已打入碗中） -
2将苤蓝掰去叶子清洗一下去皮。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4在鸡蛋中加适量的料酒。 -
5打成蛋液。 -
6烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
7接着，利用炒鸡蛋的油下入切好的苤蓝和红椒翻炒翻炒至熟。 -
8然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。 -
9最后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
午餐
- 番茄菜花炒虾球
- 随意健康家常版【炆排骨】
- 让餐桌不再单调：菜肴装饰(三)丽花
- 香辣猪蹄
- 南瓜糯米圆子羹
- 营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭
- 简版无辣味无紫草版五香红油
- 角瓜韭菜鸡蛋饺子
- 三鲜锅贴
- 黑豆渣土司
- 油炸排骨
- 玛格丽特小饼干
- 葱花鸡蛋
- 胡萝卜炒鸡蛋
- 芹菜花生米
- 彩椒牛肉片
- 清蒸红膏蟹
- 红膏蟹洋葱粉丝煲
- 西芹百合炒虾球
- 桃仁山药炒牛肉
- 洋葱牛肉千层饼
- 鱼香爆蛋
- 杏鲍菇鲫鱼汤
- 蒜香炒饭
- 盐水白米虾
- art house
- art-house
- arthouse
- arthr
- arthralgia
- arthritic
- arthritis
- arthro
- arthropod
- arthroscope
- arthroscopic
- arthroses
- arthrosis
- Arthur
- Arthurian
- 画兰为郑孔瑞题（明·柯潜）
- 画兰二首（明·陈琏）
- 画兰既就，口占题之（当代·魏新河）
- 画兰曲题梁溪女冠韵香画兰长卷（清·汪端）
- 画兰曲（清·丘逢甲）
- 画兰竹题赠苏时钦（明·薛素素）
- 画兰行（明末清初·屈大均）
- 画兰 （元·凌云翰）
- 画兰（元·吴镇）
- 画兰（元·贡性之）
- 画兰（元末明初·丁鹤年）
- 画兰（明·卢龙云）
- 画兰（明·徐渭）
- 画兰（明·李日华）
- 画兰（明·杨士奇）
- 智能建筑技术
- 皮革分析检验(皮革工艺及制品专业中等职业教育国家规划教材)
- 酿造工艺(下食品生物工艺专业中等职业教育国家规划教材)
- 皮革应用化学(皮革工艺及制品专业中等职业教育国家规划教材)
- 酿造工艺(上食品生物工艺专业中等职业教育国家规划教材)
- 国民经济统计(统计专业中等职业教育国家规划教材)
- 北京北京(精)
- 白话史记读本/白话国学经典
- 白话论语读本/白话国学经典
- 新编入党教材
- 教你炒港股
- 铁关镇海(中国近代海战场纪实)
- ASP.NET2.0网络数据库开发(附光盘)
- Illustrator CS3中文版无敌课堂(附光盘)
- Dreamweaver CS3中文版无敌课堂(附光盘)