“豆腐好吃簡單做做還減肥的哦”
食材明细
- 微辣 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
辣烩素二丁的做法步骤
-
1萵筍切小丁，豆腐切小丁，辣椒，大蒜剁碎，蒜苗切小段。 -
2切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一腌兩分鐘。 -
3取鍋燒水，等水燒開放入豆腐汆水兩分鐘拿出備用。 -
4取炒鍋裡面放入少許的油等油燒熱後放入大蒜末炒香１分鐘。 -
5等到大蒜炒香放入辣椒末和餘下的鹽一起用小火炒香１分鐘。 -
6腌好的萵筍用水沖洗去鹽瀝幹放入炒香的辣椒裡炒同時放入豆腐炒。 -
7放入豆腐後炒１分鐘在放入小半匙的雞精和１小匙的生抽炒勻。 -
8放入調味料後炒１分鐘，在放入蒜苗加蓋燜炒２分鐘。 -
9豆腐燜好在取一個盤子把炒好的豆腐盛入盤子中即可。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 南瓜馒头
- 四川泡菜与山寨版东北酸菜
- 鸡蛋红薯皮
- 核桃酥
- 麻酱红糖烧饼
- 黄瓜生菜拌粉条
- 香煎藕饼
- 尖椒炒牛柳
- 炸藕丸子
- 新爆三样
- 萝卜丝干贝粥
- 牛丼
- 酸菜猪杂汤
- 黑小米花生核桃粥
- 红薯饼
- 炸虾仁
- 西红柿??炒鸡蛋
- 红枣花生米糊
- 香酥大蝉蛹
- 凉拌云耳
- 简易版鸡蛋饼干
- 蒜香煎豆腐
- 凉拌木耳
- 豆沙馅馒头
- 豆沙馅饼
- 随什么什么武的成语
- 随什么什么沉的成语
- 随什么什么流的成语
- 随什么什么浪的成语
- 随什么什么浮的成语
- 随什么什么淌的成语
- 随什么什么狗的成语
- 随什么什么玉的成语
- 随什么什么珠的成语
- 随什么什么璧的成语
- 随什么什么瞥的成语
- 随什么什么至的成语
- 随什么什么舵的成语
- 随什么什么解的成语
- 随什么什么计的成语
- 书梁文忠公遗诗后（清末近现代初·陈曾寿）
- 书梁永祚扇头二首（明·释函是）
- 书梁浮山扇景梦中作（明·陶益）
- 书梅寄情人（清·孙原湘）
- 书梅村诗后（清·吴祖修）
- 书梅江陈汝畴家藏古画（明·王恭）
- 书梅泉今觉盦诗集后二首（清末近现代初·陈曾寿）
- 书梅福殿壁二首（唐·张乔）
- 书梅竹小画（明·王守仁）
- 书梅花双雀（明·王恭）
- 书梓山寺经堂（元·卢挚）
- 书梦华先生诗集后（清·陆惟灿）
- 书梦寄妙懿（宋·释道潜）
- 书梦（宋·方岳）
- 书梦（宋·陆游）
- 中国湖北(2022)
- H5作品创作教程
- 世界宗教评论(第4辑)
- 蒙学经典诵读/我们都爱小古文
- 兽医临床治疗学
- 高性能MySQL(第4版)
- 京津冀绿色发展与生态环境协同治理
- 使命合作担当(首届国家工业遗产峰会学术研讨论文集)
- 中国共产党廉政文化建设史论
- 商君书译注(精)
- 移动医疗环境下医患信任研究
- 女儿如歌
- 铁路信号设计与施工(第3版高等职业教育铁道信号自动控制专业系列教材)
- 柔石二十章
- 电商平台信息线索对消费者购物决策的影响研究