食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼鲞炒毛豆的做法步骤
-
1食材：梅豆、鱿鱼鲞（已洗净） -
2将梅豆摘洗干净，捞出待用。 -
3将鱿鱼鲞放在案板上切开。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的鱿鱼鲞，加适量的料酒。 -
5翻炒翻炒。 -
6接着，合入梅豆翻炒一下。 -
7然后，加适量的清水。 -
8翻炒翻炒至梅豆断生至熟。 -
9最后，加适量的盐。 -
10加适量的鸡精。 -
11调味炒匀，即成。 -
12出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 凉皮蔬菜卷
- 自制剁椒
- 京酱肉丝
- 自制腊肉
- 香干里脊肉炒榨菜
- 莴笋叶炒饭
- 白灼茭白
- 沸腾鱼
- 双蔬骨汤面
- 肉末番茄面
- 酥脆------〖虾仁韭菜盒子〗
- 饺子
- 酥皮饺子
- 砂锅红烧排骨
- 教你做劲道爽滑的手擀面
- 番茄鱼片汤
- 巧克力夹心蛋糕
- 肉丸子
- 民间传统小零食----炒蟹抓(炒黄豆)
- 清汤火锅
- 腐竹焖鱼头
- 如何放心吃鸡肉~~~~~宫保鸡丁
- 蚂蚁上树
- 杏鲍菇肉酱
- 油焖大虾
- 闷什么鼓什么的成语
- 闷嘴什么什么的成语
- 闷嘴葫芦
- 闷在什么什么的成语
- 闷在鼓里
- 闷声不响
- 闷声什么什么的成语
- 闷头不语
- 闷头什么什么的成语
- 闷怀什么什么的成语
- 闷怀顿释
- 闷海什么什么的成语
- 闷海愁山
- 闷闷不乐
- 闷闷不悦
- 清平乐 赠许幻园（近现代·李叔同）
- 清平乐 赵围避暑（宋·刘镇）
- 清平乐 赵芝山属题其夫人遗照（清末民国初·朱祖谋）
- 清平乐 超翁画芍药绝笔便面，为谢佩真题（清末近现代初·吴湖帆）
- 清平乐 车厩道中（元·宋褧）
- 清平乐 辇上故人有为予劝驾者作此词谢之（清·宋琬）
- 清平乐 辛卯中秋前与小纨眠儿滨江小酌（当代·吴金水）
- 清平乐 辛卯清明日（宋·无名氏）
- 清平乐 过吴见屠存博近诗，有怀其人（宋·张炎）
- 清平乐 过汉上作（当代·吴灏）
- 清平乐 述怀（清·刘琬怀）
- 清平乐 送别 见王《众香词》、《词雅（清·杨琇）
- 清平乐 送友（近现代·吴嘉谟）
- 清平乐 送外北上（清·梁蓉函）
- 清平乐 送家柘西再入东粤（清·沈岸登）
- 建筑架子工(附着升降脚手架建筑施工特种作业人员安全技术考核培训统编教材)
- Visual Basic程序设计基础(高等职业技术院校计算机网络技术专业任务驱动型教材)
- 眼镜定配工(高级用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
- 企业人力资源管理师(1级)/国家职业资格考试指南
- 钳工(全国工人中级技术考核培训教材)
- 金属加工基础与实训(学生用书Ⅱ基础知识全国中等职业技术学校金属加工类专业任务驱动型一体化教材)
- 隐患排查与治理知识百问百答/安全生产普及知识百问百答丛书
- 事业单位流程设计与管理制度手册/事业单位规范化管理实务系列
- 班组管理知识/班组安全行丛书
- 公共场所安全知识百问百答/安全生产普及知识百问百答丛书
- 建筑起重司索信号工(建筑施工特种作业人员安全技术考核培训统编教材)
- 生产班组100个安全知识点/班组安全100丛书
- 电切削工(技师高级技师机械行业特有职业国家职业技能培训鉴定教材)
- 生产班组100个先进事迹/班组安全100丛书
- 机械基础(劳动预备制教材职业培训教材)