网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
安神酸枣仁银耳糖水
释义
“请输入菜谱描述”
食材明细
主料
酸枣仁
20克
银耳
10克
辅料
红糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
安神酸枣仁银耳糖水的做法步骤
1
酸枣仁和银耳
2
银耳洗净发泡,变软,掰小朵
3
酸枣仁打碎或研磨碎,用煲汤袋装好
4
加清水800ml烧开,煲酸枣仁45分钟
5
拿起煲汤袋
6
放银耳煲30分钟
7
加入红糖调味
8
经常失眠,可以吃些酸枣仁,有助睡眠
小窍门
酸枣仁养肝,宁心,安神,敛汗,药理中还起到镇静和安眠的作用。
以上两者可以搭配出一款美颜、安神,助眠的甜品,制作过程非常简单。
使用的厨具:电磁炉、煮锅
所属分类: 糖水 家常菜
随便看
鸡蛋灌饼
无油红糖肉桂苹果蛋糕
木耳胡萝卜炒鸡蛋
腊肉烧冬瓜
豆沙馅儿
清炒有机花菜
巧克力香橙慕斯
10元钱的营养美味【青椒焖鹌鹑】
西式早餐炸鸡包
鱼香茄子煲
卤肉饭
原味曲奇
西葫芦酿肉夹
自制香辣美味肉干
洋葱鸡丝炒面
家常长豆角
孜然炒鱿鱼条
水煮鱼片
培根香葱面包
韭菜炒绿豆芽
清炖羊肉
家常地三鲜
三黑养生粥
秘制下酒菜之酱猪肘子#肉肉厨
白菜海带烧五花肉
什么什么冷宫的成语
什么什么冷对的成语
什么什么冷火的成语
什么什么冷灶的成语
什么什么冷炙的成语
什么什么冷目的成语
什么什么冷眼的成语
什么什么冷落的成语
什么什么冷语的成语
什么什么冷雨的成语
什么什么冷面的成语
什么什么冷饭的成语
什么什么冻壁的成语
什么什么冻解的成语
什么什么冻释的成语
赠笔生温子敬(明·虞堪)
赠笔生王伯纯(元末明初·谢应芳)
赠笔生陈仲实(元·郑东)
赠笔生(宋末元初·熊鉌)
赠笔(宋·赵蕃)
赠符药朱道士(宋·陈元晋)
赠符际堂(清·刘敦元)
赠笪在辛侍御(明末清初·恽格)
赠第二人石察判(宋·王十朋)
赠笺纸吕生二首(元·朱德润)
赠筇竹(明·杨士奇)
赠答刘御史云卿(金末元初·元好问)
赠答史院从事(金·贾益谦)
赠答吴二奉礼(元·范梈)
赠答商台符(元·魏初)
苏联与美国外层空间竞争研究(1945-1969)
评剧打击乐演奏与应用(上下)
联合国海洋法公约
河流水沙生态综合管理(精)
热红外地表发射率遥感反演研究/地球观测与导航技术丛书
资本运营理论与实务同步综合练习(现代企业管理系列教材同步综合练习)
扩展可积方程族的代数方法
喀斯特人地系统研究(精)
输变电工程水土保持技术
民国时期中国农业合作金融研究(1923-1949)
用Excel学成本核算/用Excel学习系列丛书
物理世界奇遇记(中译本20世纪科普经典特藏)
啊哈原来如此(20世纪科普经典特藏)
啊哈灵机一动(中译本20世纪科普经典特藏)
中国-东盟自由贸易区带动下的西部民族地区城镇化布局研究--基于广西和云南的比较/中青年经济学家文库
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/19 14:42:22