网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
安神酸枣仁银耳糖水
释义
“请输入菜谱描述”
食材明细
主料
酸枣仁
20克
银耳
10克
辅料
红糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
安神酸枣仁银耳糖水的做法步骤
1
酸枣仁和银耳
2
银耳洗净发泡,变软,掰小朵
3
酸枣仁打碎或研磨碎,用煲汤袋装好
4
加清水800ml烧开,煲酸枣仁45分钟
5
拿起煲汤袋
6
放银耳煲30分钟
7
加入红糖调味
8
经常失眠,可以吃些酸枣仁,有助睡眠
小窍门
酸枣仁养肝,宁心,安神,敛汗,药理中还起到镇静和安眠的作用。
以上两者可以搭配出一款美颜、安神,助眠的甜品,制作过程非常简单。
使用的厨具:电磁炉、煮锅
所属分类: 糖水 家常菜
随便看
北海道吐司
老韭煎鸡蛋
卤鸡爪
蛤蜊豆腐汤
肠粉
鲜虾小葱饼
山药胡萝卜炖羊排
啤酒烧鱼块
蟹粉小笼包
蜜汁三宝
平菇炒鸡蛋
白菜饺子
玉米胡萝卜炒肉末
【自制能量条】燕麦脆
黑椒沙律牛排
跷脚牛肉
凉拌金针菇
【桃李厨艺】地道陕西姿卷
黄金凤尾虾
醪糟汤圆
椒盐小杂鱼
黑糖炖燕窝
叉烧包
咖啡伴侣---意大利饼干Biscotti
杂粮营养米糊
不安于室
不安什么什么的成语
不安其室
不安小成
不安本分
不实之词
不实什么什么的成语
不客气谐音用英语怎么说
不宣什么什么的成语
不宣而战
不容乐观
不容什么什么的成语
不容分说
不容小觑
不容置喙
月峡城楼偶作(宋·李曾伯)
月峡重九感怀(宋·李曾伯)
月峰寺忆理公(唐·欧阳衮)
月川交辉图(明·曹端)
月巢(宋·释居简)
月师西岩(宋·卫宗武)
月帔岩(宋·黄甲)
月席(明·林大钦)
月底修笛谱 柬兰似表姐(清·袁绶)
月底修笛谱 雪等伴(清·袁绶)
月底修箫谱 春夜乘月登仓山(清·袁绶)
月底修箫谱/祝英台近 寓祝英台近乙未之秋(宋·张辑)
月底修箫谱 自题月底修箫图(清·沈蕊)
月底修箫谱 赠女郎秀贞(清·陆茜)
月底修箫谱 题沈蕊芗“月底修箫图”,既用(清·赵芬)
云计算在电信运营商中的应用
预感突然来袭(心理学家如何解读神秘的预感现象)
图说香水传奇(精)
国家警察干预队(附光盘法国特种部队档案揭秘)
编写可测试的JavaScript代码
戏剧影视古装发型设计宝典
财务管理实务教程(工业和信息化高职高专十二五规划教材)
Java EE7精粹
DIV+CSS3.0网页布局实战从入门到精通(附光盘全彩超值版)
以爱之名(24位插画师的手绘明信片组)
出发韩国自助游(附光盘韩语一看就会说)
手串收藏投资购买宝典
南红玛瑙收藏投资购买宝典
莫奈(高清细节版)/西方绘画大师经典佳作
中国经典游/藏羚羊旅行指南
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/30 13:55:09