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诗文
白洋葱西兰花炒鸡蛋
释义
食材明细
主料
鸡蛋
3个
西兰花
55克
白洋葱
105克
辅料
料酒
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
白洋葱西兰花炒鸡蛋的做法步骤
1
材料:鸡蛋、西兰花(已清洗)、白洋葱(已清洗)
2
将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3
打成蛋液。待用。
4
将已清洗好的白洋葱放在案板上切成块,待用。
5
将已清洗好的西兰花下入沸水中焯开,捞出。
6
烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
7
随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的白洋葱翻炒翻炒至断生。
8
接着,合入焯好的西兰花和炒好的鸡蛋翻炒一下。
9
然后,加适量的盐。
10
调味炒匀,即成。
11
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式
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disproportionately
disprovable
disprove
disputable
disputant
disputation
disputatious
dispute
disputer
dispute that
disqualification
disqualified
disqualify
disqualify from
disquiet
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更新时间:2026/4/29 4:03:23