食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 数小时 耗时
- 未知 难度
黑椒鸡排的做法步骤
-
1鸡胸肉一块 -
2鸡胸肉从侧面剖开 -
3把肉捶一下 -
4调料 -
5把上面两个调料均匀涂抹鸡肉两面 -
6盖上保鲜膜腌制2小时 -
7腌制好的肉两面沾上鸡蛋液 -
8沾满面包糠，压实 -
9再沾一遍鸡蛋液 -
10再沾满面包糠 -
11压实，抖落多余的面包糠 -
12玉米胚芽油煎出的鸡排更有营养 -
13电饼铛加热，倒入玉米油少许 -
14放入鸡排煎 -
15反过来再煎一下 -
16煎好的鸡排切成小块，吃着比较方便 -
17码入盘中 -
18沾蕃茄沙司吃，味道更好 -
19美味
所属分类：
热菜
家常菜
- 泡菜饺子锅贴
- 藕饼
- 鲜藕排骨汤
- 电饭煲炖牛肉
- 酸甜藕片
- 酵素萝卜，白萝卜这么做，没有人不爱吃
- 膏蟹蒸肉饼
- 核桃油炒油麦菜
- 酸奶水果奥利奥
- 黄豆芽炖粉条
- 时蔬羊肉串炒饭
- 黑木耳香肠炒黄瓜
- 空气炸锅大鸡腿
- 日式咖喱
- 金字塔咖啡蛋糕，馥郁香浓，醇厚美味，让人难以忘怀。
- 榨菜萝卜干花卷（一次发酵）
- 莲藕红豆排骨汤
- 莲藕韭菜猪肉水饺
- 肉片炒藕条
- 猪油生菜珍珠米粉
- 神速剥板栗
- 香脆炸猪排
- 孜然羊肉粒
- 圆白菜炒菌菇
- 榨菜蒸牛肉丝
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