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诗文	嫩南瓜煮鱼
释义	食材明细 主料 草鱼 适量 嫩南瓜 适量 辅料 蒜 适量 姜 适量 辣椒 适量 配料 盐 适量 油 适量 辣椒粉 适量 生抽 适量 味精 适量 微辣 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 嫩南瓜煮鱼的做法步骤 1 草鱼切丁。 2 南瓜，辣椒，姜，蒜。 3 南瓜切丁，蒜切片，姜切丝，辣椒切段。 4 烧油煎鱼，。 5 均匀地撒上精盐。 6 煎黄。 7 移锅边放进南瓜丁，辣椒，蒜，姜，在南瓜丁上放盐让南瓜丁入味。 8 再混炒。 9 撒上辣椒粉。 10 淋上生抽炒匀。 11 再放点点清水煮二分钟煮入味。 12 放点味精提鲜即可。 13 装盘上桌。 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 热菜
随便看	儿童版煎排骨，还有浓浓的苹果香哦！ 烧烤味干豆腐鸡蛋卷 肉末炒碗豆 爆浆香蕉派 辣炒钉螺 胡萝卜格兰诺拉麦片&蓝莓酸奶 手擀菠菜凉面 云腿五仁白皮酥 自制豆腐脑 全麦面包 小鸡炖土豆 蒸鸡肉 焦糖香蕉&黑加仑酸奶 酱香牛腱子肉 荔枝塞虾 丝瓜盅 蛋黄肉粽 蔓越莓慕斯 萝卜肉丸子 清蒸海鲳 三层浆果奶昔 紫薯粥 紫色野生蓝莓粉粥 山药红枣百合汤 卤水猪肝 chilli con carne chilli flakes chilliness chilling chilling effect chilli pepper chilli powder chilli sauce chill out chills chill with chilly chime chime in chimer 和刘太守十洲诗 芳草洲（宋·陈瓘） 和刘太守十洲诗 菊花洲（宋·陈瓘） 和刘太守十洲诗 雪汀（宋·陈瓘） 和刘太守纪怀（明·郑真） 和刘子中韵（元·耶律楚材） 和刘子伦韵奉吴孟勤（元末明初·李祁） 和刘子贽韵（元·周霆震） 和刘子野见贺韵（宋·项安世） 和刘子驹存存室（宋·胡宏） 和刘孝叔吏部见寄（宋·范纯仁） 和刘孝绰落月望水一首（明·黄省曾） 和刘季云秋感韵二首（清末民国初·曹家达） 和刘季平（元·吴当） 和刘学录韵（宋·陈宓） 和刘守以诗约赏南园牡丹（宋·韦骧） 怦然心动 围棋古谱习题--读古谱听故事做习题 人体基本运动的生物力学分析 一口气读懂唐宋史 知性爱人(为有柔情似当年) 一口气读懂世界史 一口气读懂明清史 从放牛娃到开国将军--余克勤传 危机管理政治学--压力之下的公共领导能力/政府危机管理经典译丛 国医大师验案良方(心脑卷) 本草便读/中医古籍校注释译丛书 扁鹊心书/中医灸法著作精选系列 成方便读/中医古籍校注释译丛书 孟河医派三百年--孟河医派研究荟萃(精) 萨满艺术论/萨满文化研究丛书

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