食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
五谷杂粮柱杖馒头的做法步骤
-
1准备材料。 -
2先把粉类糖和盐放在一起。 -
3酵母用少许温水兑开，静置5分钟。 -
4然后倒入到做法2中，再慢慢加入温水，用筷子搅匀成棉絮状。 -
5再用手揉成软硬适中的面团。 -
6盖盖醒至2倍大。 -
7然后排气揉成长形。 -
8再分割成数段。 -
9取个剂子揉成长条。 -
10对折转几下揉成螺形状。 -
11锅里放足水烧开后关火，将做法10放在刷过油的蒸架上。 -
12盖盖醒15分钟左右。 -
13再开火蒸13-15分钟，关火焖2分钟即可。
小窍门
五谷杂粮里面有燕麦荞麦薏米胚芽黑米糙米黑豆花生芸豆黄豆黑芝麻
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
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产妇
早餐
工作餐
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- 【湖南】地方特色霉豆腐
- 低脂健康，无糖软欧包
- 香辣涮肚
- 【河北】苹果干
- 南瓜干虾健康披萨
- 【天津】芝麻咸酥饼
- 【辽宁】草莓三文治
- 【江苏】虾油萝卜丝
- 【天津】红果酱
- 【东北】豆沙一口酥
- 香香的煎鱼
- 【天津】榛蘑炖肉
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- 木糠杯
- 【东北】自制面包糠
- 黑芝麻核桃粉
- 【东北】全麦葡萄干面包
- 家里蹲
- 酸辣粉
- 【天津】上汤娃娃菜
- 小猪馒头
- 水果清香之蜂蜜柠檬小蛋糕
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