食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
炝拌蒜香南瓜丝的做法步骤
-
1准备食材 -
2嫩南瓜去皮清洗干净 -
3大蒜剁成蒜茸 -
4嫩南瓜切细丝（我这是刨的，但做出来没有切的丝出来的效果好看） -
5南瓜丝绰水 -
6绰好水的南瓜丝过一下凉开水后控水捞出装盘 -
7锅加热倒入适量的食用油后放入蒜茸和辣椒 -
8加入适量的食盐炒香即可 -
9把炒香的蒜茸辣椒油倒在南瓜丝上，吃之前拌均匀即可
小窍门
1.南瓜绰水时间不宜长，水烧开后南瓜丝在水中过一下即可
2.南瓜丝最好是刀切，切出来的丝比刨的丝效果出来要好看一些
2.南瓜丝最好是刀切，切出来的丝比刨的丝效果出来要好看一些
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
素菜
家常菜
常见菜式
儿童
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
- 蒜香油菜
- 夏日红茶冻
- 什锦虾仁
- 开胃酸辣汤
- 芒果切开没熟怎么办——芒果沙冰
- 蒸黑米粘米糕
- 辣椒酱
- 芋子烧鸡爪
- 煮飞蟹
- 实蛋
- 黑芝麻广式月饼
- 蕾丝鸡蛋饼
- 素炒豇豆
- 酒糟荷包蛋
- 南瓜刀切与南瓜花瓣馒头
- 猪肉鲜菇水饺
- 南瓜馒头
- 苦菊皮蛋
- 秋葵炒鸡蛋
- 蒜香猪耳豆
- 醋溜豆芽
- 五花肉豆角焖面
- 老醋花生
- 肉末豆角
- 家常木须肉
- 什么什么赴难的成语
- 什么什么赶三的成语
- 什么什么赶月的成语
- 什么什么赶热的成语
- 什么什么起下的成语
- 什么什么起伏的成语
- 什么什么起伪的成语
- 什么什么起例的成语
- 什么什么起倒的成语
- 什么什么起头的成语
- 什么什么起孤的成语
- 什么什么起家的成语
- 什么什么起富的成语
- 什么什么起居的成语
- 什么什么起废的成语
- 南乡子（宋·吕渭老）
- 南乡子（宋·吕胜已）
- 南乡子（宋·吴亿）
- 南乡子（宋·吴某）
- 南乡子（宋·吴潜）
- 南乡子（宋·周邦彦）
- 南乡子（宋·太学诸生）
- 南乡子（宋·孙惟信）
- 南乡子（宋·张商英）
- 南乡子（宋·张浚）
- 南乡子（宋·张炎）
- 南乡子（宋·方千里）
- 南乡子（宋·无名氏）
- 南乡子（宋·无名氏）
- 南乡子（宋·无名氏）
- 外研社丽声拼读故事会 第三级 （新）
- 外研社丽声拼读故事 stage5 第五级 新
- 杜杜的世界之旅(MPR)/儿童成长童话绘本
- 初中英语语法一本通+练习册（共2册）
- 阅读新概念跟高考题学英语 高考
- 绸面精装插盒 山海经 共6册
- 有象——《书城》精选（二）
- 另外的时间：邵风华诗选
- 在生活逆流中
- 技术冲击、货币政策与经济波动
- 由湍水之喻到幽暗意识：理学视域下的人性善恶论新探
- 趣谈中国文学经典
- 商标法原理与案例
- 森林报/青少年美绘版经典名著书库
- 世界经典童话(上下)/大家故事经典童话