食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉炒花菜的做法步骤
-
1牛肉切成片,放小半勺盐,半勺酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟. -
2花菜掰成小朵. -
3锅烧热水，到入花菜绰熟. -
4在放入清水里过一下. -
5沥干水分备用. -
6热锅入油,放入牛肉. -
7翻炒至变色. -
8在放入花菜. -
9加一勺盐,半勺鸡精翻炒均匀即可.
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
产妇
老人
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
学生
- 荷包蛋滚鲫鱼汤
- 银耳红薯羹
- 豌豆蛋炒饭
- 当柔软土司遇上香甜红薯泥 （葡萄干天然酵母）
- 零失败，懒人版---红豆沙
- 20分钟快手午餐 - 肉末Gnocchi
- 芋头饭
- 香甜软糯的烤香蕉
- 牛棒骨高汤
- 盆糕
- 虾仁木耳馄饨
- 菠菜炒鸡蛋
- 菠菜鸡蛋面条
- 滴滴香浓 香飘四溢----虹吸壶煮咖啡
- 金针菇炒韭菜
- 青菜香菇包子
- 红糖瓜子奇普
- 西红柿烧青豆
- 鸡翅换个新吃法---咖喱烤翅饭
- 超级美味 新奥尔良烤鸡翅
- 五彩肉丝
- 镁妖妖家猪猪的最爱——煎倭瓜拖
- 白汁火鸡肉拌意粉
- 冰糖雪梨炖银耳
- 牛奶果冻
- commitment
- commitment issues
- commit murder
- commit suicide
- committal
- committed
- committed to
- committed to do
- committed to doing
- committee
- committeeman
- committeepeople
- committeeperson
- committeepersons
- committeewoman
- 生日山中和萧敬夫韵（宋·文天祥）
- 生日席上得叶凝秋兄手机传诗见贺次韵为谢（当代·吴金水）
- 生日志感（明·罗万杰）
- 生日志感（明末清初·尤侗）
- 生日志谢（清·郑用锡）
- 生日戏书（元·黄玠）
- 生日戏作（当代·何永沂）
- 生日戏歌（宋末元初·方回）
- 生日提点少卿公谔惠诗因次元韵（宋·彭汝砺）
- 生日效长庆体是岁予窃禄留曹三载矣（明·严嵩）
- 生日杂咏（当代·何永沂）
- 生日梦先忠悯研泪述成（明·黎彭祖）
- 生日次韵南郭子二首（宋·王安石）
- 生日湘东公宴夜还行雪阻风待缆鸡鸣始至（清末民国初·王闿运）
- 生日漫言（明·沈周）
- 黄宾虹山水册/南山册页
- 大地飞羽(中国优秀野生动物摄影师作品集)(精)
- 荣宝斋画谱(古代部分72蒲华山水部分)
- 数学(3下2020春RJ课标版全新版)/期末冲刺100分完全试卷
- 环网柜(箱)抽检工作规范
- 忆江南(明信片)
- 描红一本通(20以内的加减法)/宇宙英雄奥特曼系列
- 出类艺术生活美学(9)
- 科学(8下浙教版)/拔尖特训
- 长笛流行经典歌曲集(附光盘)/西洋器乐曲集系列
- 英语(5下PEP版)/教材通典
- 英语(5下PEP全新升级)/10分钟掌控课堂高效课时通
- 菲律宾短棍精解
- 四年级语文(下R同步讲解类)/黄冈小状元语文详解字词句段篇
- 数学(1下BS)/帮你学口算题卡/帮你学系列丛书