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诗文	蒜蓉茼蒿
释义	食材明细 主料 茼蒿 适量 蒜瓣儿 适量 辅料 蚝油 适量 盐 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉茼蒿的做法步骤 1 茼蒿洗净淋干水，掰成三段 2 蒜瓣儿拍几下 3 油热放入蒜炒香 4 放入茼蒿翻炒 5 调入适量蚝油和盐 6 炒好的茼蒿装盘即可 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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